Friday, March 31, 2017

今日の出来事から 3月31日(金)大変な月末に!

 
 それは昨日の夕方のことでした。南東部から煙が上がっているのが店からも確認できました。そしてハイウェイの橋げたが陥落、I-85の北行きですが、今朝はDeKalb郡の学校は休みになりました。
 さて、この影響がどの程度出るのか、南からSCに抜ける人は、I-285を使い迂回するでしょう。これでI-285が2倍混む?
 このあたりの一般道がハイウェイの遮断によりどの程度混むのか見当がつきません。そして修復ですが、半年とも1年ともいわれていますが、これも現時点では全く分かりません。私の勘では、どこかで作ったものを運んできて、はめ込み、最後に上からまたコンクリートを流し込むので、そんなにはかからないと思うのですが。

 東京証券取引所2部に上場しているシャープの株価は31日の終値で470円となり、前年3月末(129円)の3・6倍に上昇。時価総額は約2兆3420億円で、国内の電機メーカーでは東芝(約1兆229億円)やNEC(約6980億円)を上回りました。
 昨年8月に鴻海(ホンハイ)精密工業が出資を終える前のシャープの株価は一時87円まで下落。出資完了後、コスト削減などを進めたことが、投資家に評価。シャープ首脳が東証1部へ早期に復帰する意欲を示した2月末から3月末にかけて、株価は4割上がっています。
 日産も同じようなもの、死に体を外国人が救った、やはり日本人では大鉈は振れないのですよ。東芝のケースは違いますが、コストカットには外国人が一番、遠慮ない、気遣いない、しがらみない、見るのは数字だけでしょう? そこが良いのですよ。

 高齢者でも肉を食べないとダメ! 「肉を食べるようにしてください」、健康診断や診察で医者のもとを訪れる高齢者らがこうアドバイスされることが増えています。高齢者らは肉類などを避けた粗食こそが健康的で美徳と考えがちですが、それが高じて低栄養となり実は危険な状態の高齢者が多いのです。
    高齢者の低栄養状態は、死亡危険度の増大や認知機能低下リスクなどを招く原因にもなります。
 逆に高齢になったら、肉を増やす方が良いのかもしれません。J-Castに出ていました。

 アメリカの先制攻撃はあるのか? これについて、トランプは習近平との首脳会談で、朝鮮半島情勢について中国の考えを必ず打診する。中国の出方を見極めない限り、米国は動けない。逆に言えば、4月の米中首脳会談までは何も起きない。ここで中国が「もう手に負えないからやれよ」とゴーサインを出せば攻撃するでしょう。

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
また月曜日に雨です。 マスターズの期間中も雨がありそうです。

 昨日、日本から大手の酒メーカーの営業が来ていましたが、ほとんどの酒蔵の海外売り上げ比率は3-5%程度だそうです。
 これを10%に上げたいのが会社の方針だとか。ということは、この酒蔵の場合、売り上げが80億円ありますから、77億円は国内売り上げだということになります。アルコールの消費量が落ちているとはいえ、全盛期に100億円を超えていたとはいえ、この数字はデカいですよ。
 やはり日本酒は日本の食文化ではないかと思うのです。これを衰退させてはいけない。そして海外では良い酒が飲まれているそうです。実際にアメリカ人の方が、大吟醸とかを好みますし、お金に糸目をつけません。
 これがやがて、日本にまた逆輸入され、日本でも日本酒がブームになると私は予測しています。
 今はウィスキーがブームというか、日本のウィスキーはプレミアム状態です。特に15年を超えると入手できないくらいのブームらしい。
 日本酒でも高いものは2万円を超えます。まあ、日本で四合瓶で5千円を超えたら、かなりの美味い酒に出会えるでしょう。
 酒は、少し金銭的に余裕があって、人生にも丸みが出てきたころが、一番似合うと私は思うのですが。皆さん、良い週末を!

Thursday, March 30, 2017

今日の出来事から 3月30日(木) あと2日頑張れ!

 売り上げ伸ばしています、あと2日予算を超えれば、上出来の3月になります。昨日も業者専用の店でタコを買占め。アタマは妹に分配しました。この家庭ではこれでパスタを作るそうです。
 これで週末いっぱいの「タコの地中海風」は確保しました。オイスターもついでに仕入れ、昨日3オーダー売ったのでほぼ元は取り、あとは利益を出すだけ。

Slide 19 of 21: <p>That specialty roll you ordered for dinner could be causing you to pack on the pounds. While many traditional rolls that contain only vegetables and fish are not terrible for you, huge portions of white rice, creamy sauces, fried toppings, cream cheese, and other ingredients can mean that one specialty roll has as many calories as your average burger. For a healthier option, choose brown rice rolls with raw fish and veggies and avoid anything doused in sauce or packed with tempura. Instead of high-calorie sushi, fill up and fight inflammation with the <a href="http://www.zerobelly.com/45-sources-of-omega-3s">45 Delicious Sources of Omega-3s!</a></p>寿司への警告
That specialty roll you ordered for dinner could be causing you to pack on the pounds. While many traditional rolls that contain only vegetables and fish are not terrible for you, huge portions of white rice, creamy sauces, fried toppings, cream cheese, and other ingredients can mean that one specialty roll has as many calories as your average burger. For a healthier option, choose brown rice rolls with raw fish and veggies and avoid anything doused in sauce or packed with tempura.
  白いご飯が問題、そしてマヨネーズ、クリームチーズなどが問題だと指摘しています。アメリカの寿司=ロールですが、そのためうちでは玄米を30%ほど入れて健康をアピールしているのです。

 横綱稀勢の里の逆転優勝に話題が集中する大相撲。その裏側で、モンゴル出身の大関照ノ富士に観客から「モンゴルに帰れ」というヤジが飛んだことが報じられた。これはヘイトスピーチにあたるのではないか、と批判する声が強まっている。日本人横綱への熱狂と、モンゴル出身力士への冷淡な反応。大相撲はどうなっているのか?とまあ、こんなにニュースがありましたが、かつて広島市民球場で巨人の張本が出ると、「朝鮮へ帰れ」のヤジがありました。待てよ!立川も在日ですよ。

  3月29日、テニスのマイアミ・オープン、男子シングルス準々決勝、世界ランク4位で第2シードの錦織圭(写真)はファビオ・フォニーニに4─6、2─6で敗れた(2017年 ロイター/Geoff Burke-USA TODAY Sports)勝てない男
 テニスのマイアミ・オープンは、男子シングルス準々決勝を行い、世界ランク4位で第2シードの錦織圭はファビオ・フォニーニ(イタリア)に4─6、2─6で敗れた。このフォニーニ選手、ノーシードだったようです。メンタルがまだまだ弱いのでしょう。毎回準決くらいまでいって敗れる、この定番を打破しないと彼はダメでしょう。

 ボーナスの多い会社リスト 東洋経済に出ています。
1位はヒロセ通商。賞与支給額は563.9万円だ。独立系の外国為替証拠金取引(FX)大手。
2位はディスコの332.6万円。半導体、電子部品向け切断、研削、研磨装置で世界首位のメーカー。半導体需要が堅調でここ最近は高水準の利益を出しており、従業員への還元も手厚い。
3位はケネディクスの325.2万円。独立系不動産ファンドを運営する企業。資産運用残高は最大手級。不動産市場の活況を受けて業績も堅調に推移。
4位はNIPPO、塗装大手 318万円
5位に大本組 306万円が入っています。年間で200万円あれば優良みたいですが。
 
 コーヒー屋で終わらない! スタバがランチメニューとして地中海風のサラダやサンドイッチを提供する予定です。
 現在、スタバの収益の200億ドル(約2.2兆円)のうち、フードが占める割合は約20%。同社は、朝食とランチのメニューを重点的に改善することで、フードの占める割合を今後4年で倍にすると語っていました。フォーブスに出ていました。

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 今夜8時頃から雨になる予報ですが、確率は50%程度、これが朝方まで続きます。

 さて、どんな週末になりますか? 夜に雨が降らなければ大丈夫かと思います。来週からフルトンとデカルブの公立学校が春休みになりますから、暇になるのではないかとみていますが。

 

Wednesday, March 29, 2017

今日の出来事から 3月29日(水) よしよし!

 ということで、しんどいが、売り上げ高いと気分が良い。これも「日ごろの努力」の成果かと、良いときはこう思うのです。
 昨日もスペイン産のタコのグリル、1テーブル8人から追加もあって3オーダー、この前もタコ好きのカップルが3オーダーしました。
 これは売れる!だからタコがあれば常に買うのですが、なかなか定期にありません。もう日本食ではありません。ギリシアやイタリア、スペインなどの地中海風です、しかしそこはシーフード、こうしてお客さんが好むものを売っていき売り上げにしないといけません。オイスターはもう時期が終わりという判断で、やめました。次のスペシャルの柱を探さないといけません。

 米WHが破産法申請、今期純損失は1兆円超の可能性=東芝良い決断?
 東芝は、米国のウェスチングハウスを破産法11条によって破産させました。再建型破たん処理の手法で、日本の民事再生法に相当。WHは米国2カ所で建設中の原発4基のコストが想定を大幅に超過したことで経営難に陥っていました。とりあえず、大量出血は止めた、しかしひん死の重傷には変わりありません。

  3月28日、米電力会社2社のために建設が進む2カ所の原子力発電所でのコストが想定を著しく上回ったことを受け、東芝傘下の米原発子会社ウエスチングハウス(WH)は、米連邦破産法11条の適用を申請する。写真は建設中のボーグル原発。ジョージア州で2月撮影。提供写真(2017年 ロイター/Georgia Power/Handout via REUTERS )
 これがオーガスタの近くに建設中の原発です。
WHは、サウスカロライナ州とジョージア州で建設が進むこれらの原発ですが、38年前のスリーマイル島原発事故以降、初の新規建設案件でした。どんどん人口の増えるジョージアは今後どうするのか? このままでは原発は完成しないでしょう。

 先日、101歳で亡くなったデビッド・ロックゲラーはこう言った! フォーブスに出ていたものです。
1. 利益は事業にも人生にも重要 ─「利益」の魅力が雇用を創出し、富を生み出し、その他のいずれの社会的、経済的システムも成し得なかった方法で人々に力を与える。

2. 離婚と政治にはカネがかかる

3. 仕事を通じて作るのは金と友人

4. ボスは2人より1人がいい ─ 最高経営責任者を2人置く体制は機能しない。気まずい妥協の結果が方針に反映されるからだ。
5. 友人とビジネスを始めるのを迷うことはない ─ 一緒にビジネスをして最もうまくいくのは、相手との間に信頼関係と理解、忠誠心があるときだ。これらは、友人関係に欠かせないものでもある。

6. 資本主義は擁護すべき ─ 金を稼ぐことに罪悪感を持つべき人間などいない。

7. 資本主義に必要なのは政府と市場の協力 ─ 全ての問題を解決し、全ての病気を治すために政府と市場のどちらか一方だけに依存することは、現実的ではない。

8. オフィスの外に出ること ─ (チェース・マンハッタン)銀行の顧客に会うために私が訪れたのは50の州のうち42州。ビジネスのために誰かとした食事は約1万回(ニューヨークでの食事は除く)。取引先や顧客との会議は何千回にも上る。

9. できる限り遠くまで出かけること ─ 私が飛行機で移動した距離は、世界200周分。銀行で仕事をしていた35年間に、103か国を訪問した。

10. 腹立たしいことがあるなら、議員に手紙を書くこと ─ 誰でも議会や政府に自分の意見や懸念を伝えることができなければならない。

11. 名字が「扉を開く」こともある  ─ 「ロックフェラー」の名が有利に働くこともある。私からの電話には、誰でも出てくれるようだ。

12. 反対に「閉じる」こともある  ─ 一方で、人から疑われたり、皮肉を言われたりすることもある。自分の努力で何かを達成しても、「名前のおかげ」と言われることもある。
13. 言いたい奴には言わせておけ  ─ ほんのわずかでも「出る杭」になる人が、面の皮を厚くしておくことは非常に重要だ。

14. 父親になることが、新しい視点を与えてくれる

15. 家族を大切にする  ─ 祖父とパートナーたちは、仕事の上では厳しくやり合うこともあった。だが、それは仕事上に限ってのことだった。

16. 家族のために行動する ─ (兄の)ネルソンの選挙運動に表立って協力することはあまりなかったが、時には一緒に人前に顔を出す義務も感じた。

17. (しかし、)一番驚かせてくれるのは家族だ ─ ネルソンと(二番目の妻となった)マーガレッタ・ハッピーの不倫関係を知ったときには、ショックを受けた。一番近くにいる者が最後まで気付かないというのは、よくあることだ。

18. 趣味を持つ

19. 良き師を見つける ─ 私が歴史に興味を持ち、ずっと関心を失わなかったのは、6年生のときの先生のおかげだ。

20. 人間は自分にないものに引かれる ─ 妻と一緒に過ごす時間は楽しかったが、私たちはそれぞれ異なる関心事を持ち、相手がそれに時間を費やすことを互いに認めてきた。それが、長く幸せな結婚生活を送るためのカギだったのだろう。

21. 分相応に暮らす ─ 簡単に借りられる金は投機に使うこともできるし、手を広げすぎることにもつながる。

22. 冒険心を大切にする ─ 兄のローレンスは、何でも一度は試してみるという考えの持ち主だった。新しいアイデアに対する兄の関心は決して衰えることがなく、ベンチャーキャピタリストとして大きな成功を収めた。

23. 外国について知る

24. 後悔せずに生きる ─ 祖父は後悔のため息をついたことがなかった。(違法だとして解散を命じられた石油トラストの)スタンダード・オイルも、社会に利益をもたらしたと確信していた。

25. 永遠に残るものを作る ─ ビジネスを通じて得ることができる喜びには、永続性と自分自身を超える価値の創出がある。
これが成功者の教訓です。学び、得るものがあれば実行しましょう。

  Atlanta, GA 7-Day Forecast
 昨日はパティオに座る人が多かったですね。店が広くなった分大変、そしてパティオがある分、これまた大変。今日は混みを予測して1人人を増やして対応します。混めば正解、暇なら外したことになります。
 昨日のファイナンシャル・プランナーとの年次ミーティングは15分でした。近況方向と方向性の確認です。投資したお金は平均5.5%程度の利回りで増えています。まあ老後資金ですから分散投資して減らないように、リスクをなるべく避ける投資をしています。3つもアカウントがあります。1つは毎月一定額を投資しているもの。次は1年に1回投資するIRAとかいう税金控除になるもので引き出すときに税金がかかります、最後はこの会社と付き合うときにあっ自己資金を突っ込んだもので毎月や毎年の余分な投資はしていません。ただ増えるのを待つだけです、これも引退して引き出すときに税金がかかる、毎年の利子には税金がかかりません。これにハワイのコンドへの投資、そして額は小さいが生命保険の投資となっています。あとはゴールド、今は塩漬けですけどね、私の投資はこれだけです。これらが巧く機能し、63歳になってソーシャルセキュリティーを早めにもらえば完全リタイアです、一応の計算上はですよ。
 今からタコを買いに行ってきます。あれば売り上げ作れる、なければ違うスペシャルを考える。9時半には店に入り、飯炊き、11時半に店を出て配達があります。
 あと5年! そうです、苦しいときは「あと5年で釈放!」と叫ぶのです。

Tuesday, March 28, 2017

今日の出来事から 3月28日(火)

 今日は朝の8時45分からファイナンシャルプランナーとのミーティングが入っています。1年に1回のものですが、投資の調整とかをやります。
 これを始めたのは、たぶん7-8年前だったと思います。自分でコンドを買うとか、投資信託に投資するとかしていましたが、専門家に任せるのも選択肢の1つです。
 まあ、会計士の勧めで始めたのですが、設定目標を立て、それに向かっていくのです。その目標が「60歳引退」だったと思います。そのために当時あったお金をどこに預け、毎月の投資額を決めていき、60歳になったらお金が下りてくるようにするのです。
 もちろん、コンドなどの自分の投資も継続します。理想は安定した老後ですが、今のところはそれに向かって順調に進んでいます。60歳での収入は大したことありませんが、63歳でSSが下りるようになるとまあまあ、70歳で満額下りると最低でも5千ドルを毎年受け取れるでしょう。そのあたりの予測とかを聞きにいくわけです。

 アメリカの研究機関「CSIS」は、中国が南シナ海の南沙諸島で埋め立てた人工島について、軍事施設がほぼ完成し、戦闘機などをいつでも配備できる状態になったとの分析結果を公表しました。また、西沙諸島にもすでに滑走路などが整備されていることから、南シナ海のほぼ全域で軍用機の運用が可能になると指摘しています。
 あつかましい国です、こういうのをどんどん勝手にやって、それで平気なのですから。

 0対91の5回コールド負け、こんな高校野球の試合があったそうです。英心高校と宇治山田商業高校の試合のスコアボード(提供:豊田毅監督)
これ見ると、3回に41点も入っています。
3月26日に行われた第64回春季東海地区高校野球・三重県大会の南勢地区1次予選、私立英心高校と県立宇治山田商業高校の試合は、英心が0対91で敗れました。英心は後攻の宇治山田商に、1回に8点、2回に31点、3回に41点、4回に11点を失い、5回ウラを待たずにコールド負けした。62被安打17失策でした。
 負けた監督は31歳で、「選手はダメじゃないです」とツイッターしましたが、反応は
「あなたのチームは日本で一番応援したくなる高校野球部だ」
「この悔しさを糧に夏に向けて!!これからも応援させていただきます」
「お疲れ様でした!ほんとこれからのみなさんの成長期待しています」
「必ず喜べる日はすぐ近くにあると信じています」
 私もそう思います。出来の悪い奴ほどかわいい。逆にこのチームを見に行く人が増えるのではないかと思います。

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 雨は上がりました、次の金曜日までは晴天でしょう。花粉の飛散量が増えていますが、昨日の雨で少しは流してくれたと思います。
 従業員の中には花粉症のひどい人がいますが、私はなぜか軽減しています。やはりジョージアはちみつの効果でしょうか、薬は毎日飲んでいますよ、コストコブランドZyrtecですから安物です。あとはフルーツなどでビタミンCを摂っているのが良いのではないかと思います。では出かけてきます。

Monday, March 27, 2017

今日の出来事から 3月27日(月) あと5日で3月終わり

 早いもので、あと5日で3月は去ります。気温では平均67度だというのに、すでに80度を超える日も出てきています。今から黄色い花粉がさらに飛ぶことでしょう。
 今週は火曜日と水曜日に連続して80度を超えるようです。まあ、レストラン産業にとっては温かいのは良いことです。特にパティオのある店は流行るでしょう。

 昨日は、午後から裏庭で農業してました。昨年、買ったオクラをそのまま乾燥させて、種を取っておいたのですが、それを土の中に埋めました。その前にオーガニックの堆肥を土と混ぜたり、畑にする場所の土を掘り返すなどしていました。
 昨年、植え替えたミョウガの目がかなり出ていました。ミョウガはタケノコのようにどんどん広がっていきますから、広い場所の方が良いのです。まだ違う狭い場所にもあるので、すべて植え替えする予定です。
 明日は、ハラペーニョなどを買いに行き、これまた植えていきます。結局はこういうものが一番簡単に栽培できます。
 かつてミニトマトやキュウリも挑戦したことがありますが、無事に虫に食べられてしまいます。それは消毒しないからです。消毒してはオーガニックにはなりません。
 虫も賢いというか、毒のないものは、食べます。しかしペッパー類は辛いので食べません。大葉も葉なので、食べられるのですが、数が多いので問題ないということです。
 そろそろ、大葉も種まきしていきます。6月から収穫できるでしょう。これで大葉を業者から買うことなく、お金が節約できるというものです。

 健康に良いこと尽くしのブルーベリー、眼精疲労の回復や緑内障の予防など、目を中心に多くの健康効果が知られているが、ブルーベリーの濃縮ジュースが高齢者の脳機能を向上させるという研究が発表されました。
   研究者は、ブルーベリーに含まれている紫色の色素「アントシアニン」の強力な抗酸化パワーによるものだと指摘しています。
 英国での実験結果ですが、その結果、次のことがわかっています。
(1)ブルーベリーを飲んだ人は、飲まなかった人より、認知能力テストの成績が実験前より明らかに向上していた。
(2)ブルーベリーを飲んだ人は、飲まなかった人より、脳の血流が多くなり、脳の意思決定や言語機能をつかさどる分野が活性化していた。
 高齢者の健康効果がほかにもあり、ブルーベリーを週に2回食べ続けると、高齢者の呼吸機能の低下を防ぐ効果があることが、ハーバード大学の研究で分かっています。
 さらにはブルーベリーや柑橘類に含まれるフラボノイドが男性の機能回復に役立つという英国の大学の研究結果も出ています。J-Castに出ていました。

 ワーゲンもついに4月から電気自動車を発売します。VWの看板車種「ゴルフ」をベースに開発した新型「eゴルフ」です。 値段は約4万ドル前後になるでしょう。
 米国で自動車販売が最も多いカリフォルニア州では2017年後半から、ZEV(ゼロ・エミッション・ビークル)規制が強化され、走行中に排ガスを出さないEVかFCV(燃料電池車)を一定比率以上販売しなければならなくなります。
 あの中国でさえ、来年から同様の規制が始まります。そうなるとハイブリッドでは対応できないのです。
 火をつけたのはテスラで、量産車の3の受注が37万台あったそうです。日産のリーフが累計で20万台しか売れていませんが、これを一気に上回るわけで、かなりの数の電気自動車が街中にあふれることになるでしょう。
 当然ながらトヨタも急いでいますが、まだ出てきていません。この遅れをどう取り戻すのかが課題です。

  2017年度予算は、参院本会議で自民、公明両党などの賛成多数で可決、成立した。一般会計総額は前年度当初比0.8%増の97兆4547億円と過去最大です。
 この97兆円という数字に対して原発処理費の21兆円がいかに大きい数字であるかわかるでしょう。

 アメリカのスーパーに起こる4つの動き? フォーブスに出ています。
1)より健康的な食生活を好む傾向が、食料品小売業界に変化を起こしている。生鮮食品や調理済み食品、オーガニック食品や人工的な香料・材料を「含まない」食品が、より重視されるようになり、こうした“クリーンな”食習慣が今や、アメリカ全域に広まっている。確かにスーパーなどにはオーガニックや健康志向の商品棚が増えています。
2)アマゾン対ウォルマートの先、米国内最大手の小売企業がウォルマート、CVSヘルスとクローガーがその後に続き、アマゾンは4位。そのアマゾンがウォルマートに勝つにはファッションと食料品の部門を勝ち取る必要がある。アマゾンは確実に、食料品部門を狙っている。
3)新たな進出、ドイツのディスカウントスーパー、Lidlは、上陸前から既に米食料品小売業に変化を起こしている。Lidlの競合には、同じくドイツのAldiがあり、ともにかなりの値引きを行っている。両社は欧州で激しい競争を展開しており、アメリカでも同様に競争が激化しそうだ。しかし両社の魅力は、値引きだけにとどまらない。LidlもAldiもプライベートブランドをメインに展開し、独特なインストア体験ができる。
4)潰れるとことが増える、こうした各食料品店各社の取り組みにより、そのほかの独立系、あるいは地域密着型の小売業者間での統合はさらに進む。ユーロモニターによれば、米国内の食料品店のうち独立系の店舗はわずか36.9%。これらの店舗は破たんするか買収されるだろう。このスケールの競争には太刀打ちできないから。
 まあ、どうなるのでしょう、ホールフーズはオーガニックの先駆者でしたが、他の競合がオーガニックを始めた影響か、6期連続で売り上げを落としています。
 レストランも同じだと思いますよ、より健康志向に向かいます。玄米が当たり前のように消費されています。このトレンドは変わりません。

 今後15年以内に米国で38%、日本では21%の雇用がロボットや人工知能(AI)に奪われる恐れがある――。大手会計事務所のプライスウォーターハウスクーパース(PwC)がこのほどまとめた報告書で、そんな見通しを明らかにしました。
 ロボットに奪われかねない職種の割合が多い国は、米国に次いでドイツが35%、英国は30%でした。
 米国と英国の労働市場はいずれもサービス職の占める割合が高く、一方で金融、運輸、教育、製造、食品サービス業界の就労者も同程度の割合を占めています。
 単純作業ならロボットが早い、疲れ知らずですからね。もう寿司ロボットを導入して3年ですか? よく働きますし、人間の補助をしてくれます。人間も疲れが和らぎます。

 喫煙者に多いことから「肺の生活習慣病」とも言われる「COPD」(慢性閉塞性肺疾患)は、運動をして、野菜を十分に食べることで予防・改善が可能だという研究が発表されました。COPD(慢性閉塞性肺疾患)は、主にたばこが原因で起きる肺の病気で、国内の患者数は約500万人と推定されている。「階段や坂道をあがったときに息切れを起こす」などが典型的な初期症状です。
 COPDは、日本人の死因の10位、世界ではがん、心疾患、脳血管障害、に次ぐ4位になっています。
 野菜や果物などに含まれる栄養成分が、抗酸化作用をもつ遺伝子の活性化が強く促され、結果として酸化作用によりダメージを受けた細胞を修復できると考えられています。
 喫煙者は果物と野菜をたくさん食べることです、それかたばこやめる!

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 今夜から明日にかけて雨、そして金曜日も雨、しかし週末はOKのようです。

 昨日はゴルフの後で、野良仕事でした。木を伐り、そして農作業。これで結構汗をかくものです。ゴルフでは気温が低いので汗はかきませんが、農作業をしているとすぐに汗が出てきます。今は畑を耕して苗を植える段階です。この雨が恵みの雨となるでしょう。
 スーパ―でキレイに売られている野菜を信じますか? どれだけの農薬が使われているのか??疑問です。オクラは簡単にできますし、グリーンビーンなども簡単だと聞いています。ハラペーニョなどのピーマン類も比較的簡単なので、こういうものを中心に育てていきます。店でも使えますしね。これが将来、ハワイで農業やるときに少しでも役立てばと思います。

 
 

Friday, March 24, 2017

今日の出来事から 3月24日(金) よしよし盛り返してきた!

 昨日もまあまあの売り上げを作り、盛り返してきました。マーチ・マッドネス? 試合があったのですが、それを気にしないお客さんの入りでした。いろいろ経費もかかりますから、売り上げを作っていかないといけません。お金が出ていく分、入ってくるものを確保することは大事なことです、当たり前のことなんですがね。

 Yahooの個人アクセス1位は、PGAのジェイソン・ディの記事でした。今週のマッチプレイを棄権しています。
 会見場の壇上に座ったデイは開口一番、「言い訳でもなんでもない。背中の状態は悪くない。肉体は100%ヘルシーだ。でも、、、、、」
そこまで言い終えた途端、デイの目に大粒の涙が溢れ、次から次に頬を伝った。
「今は、、、、、しゃべることすら難しい、、、、」
ツアーのメディアオフィシャルに背中をさすられ、数秒間。嗚咽の合間から、なんとか口を開いた。
「母はしばらくこっち(米国)に来ている。今年の始めにオーストラリアで肺がんと診断され、余命12カ月と告げられた。だから今年、僕は試合でプレーするのがとても辛かった」デイは自宅のある米国オハイオ州の病院に母親を呼び寄せ、さらなる検査を受けさせた。米国の最先端医療なら母親を治せるのではないか。そんな希望を抱いていたが、今週金曜日に手術を受けることが決まった。 。
 「僕はすでにこれと同じ経験を味わっているんだ。(幼いころ)父を(肺がんで)亡くした。そして今度は母。そう思うと、あまりにも辛すぎる」
気持ちが揺れて、試合を戦うことは今はできないというデイは、すぐにオハイオ州の自宅へ戻り、金曜日の手術の日に「母のそばに付いていてあげたい。一番大事なのは家族だから」と、なんとか言い切った。
  デイの母親はフィリピン人。デイの父親はオーストラリア人。デイがまだ12歳のとき、父親は肺がんで他界。以後、デニングはデイとデイの2人の姉、合計3人の子供たちを一人で育て上げた。
一緒にゴルフをしてくれた大好きな父親の死という悲しい現実をうまく受け入れることができなかったデイは、以後、ティーンエイジャーにして酒、たばこ、パーティーナイトに明け暮れる荒れた生活を送った。だが、デイ自身が「立ち直りたい。ゴルフに打ち込みたい」と言って全寮制ボーディングスクールへの入学を希望。
その高い学費を捻り出すために、デニングは小さな家を二重抵当に入れ、いくつもの仕事を掛け持ちして働き続けた。
 「僕の学費のために僕の家の生活はとても貧しくなった。壊れた芝刈り機を直すお金が無くて、母はナイフで庭の芝を刈っていた。湯沸かし器が無くて、ヤカンで沸かしたお湯がシャワー代わり。母は3つも4つもヤカンを持ってきたけど、1つのヤカンのお湯が沸くまで、5分も10分もかかって……。母も姉たちも、たくさん犠牲を払ってくれた。そのおかげで僕はボーディングスクールに行けた」
 学校を卒業しプロになり、単身渡米して、下部ツアーを経てPGAツアーに辿り着き、2010年に挙げた初優勝、2015年に挙げた全米プロ優勝と活躍している。
 だから強いのですね、苦労してプロになった男は強いですよ。メンタルが違うでしょう、松山はエリート、どこまでメンタルを強くするかでしょう、4月のマスターズの勝敗はここにあるのでは?

  Atlanta, GA 7-Day Forecast
 昨日は最後のお客様が帰ったのが12時くらいでした、まあ一緒に飲んで話をしていたのですが。私にとってはなかなかない飲み会です。世間話、雑談ノミニケーションでしょうか? 家について12時半、1時に寝て7時起き。間もなく8時ですが店に行きます。9時から2千ドルのケータリングがあり、同時にランチの準備もあるので、2時間ほどぶっ飛ばしです。
 昨日はまた、来週の水曜日のビジネスランチ20人分のケータリングも話があって、これが、うまくいけば500ドルになるのではないかと思います。たまたま電話がかかってきたのですが、これもラッキーと思わないといけません。数字の積み重ねが売り上げです、拾えるものはなんでも拾う。でないといつ雷雨とかで売り上げが落ちるか分かりません。みなさん、良い週末を!

Thursday, March 23, 2017

今日の出来事から 3月23日(木) 雨後の竹の子??

 何ですか、昨日の夜は? 週末並みの混み方で、3人しかサーバーいないので大変でした。準備すれば来ないし、準備しないと来る? これでストレスがたまるのですが、レストラン業はこれの繰り返しですよ。安定することはない。魚もきれいに掃けて、今日は新しい魚が買えました。寿司屋で魚が停滞するのが一番怖いわけです。

 今朝のCBSでやってましたが、私が思うに「置き去りされた会社、死に体企業」、それが現在のシアーズとKマートではないでしょうか? 巨大なる小売業、全米に1300も店舗があります。それでもって2010年から一度も利益を計上していない。2016年の赤字が2.2Bドルです。忘れられた大木は、時代の流れについていけず、ただデカいだけの企業、中身がないのです。
 この会社を見て勉強せんといかん!小売業の流れは確かに早く、ネットに既存の小売店は客を奪われ、ウォルマートのような量販店に押され、これまた苦戦というのが想定できる状況ですが、その中でもターゲットは独自のやり方で生き残っていますよ。
 やはり自社のカラーが見えない企業はしんどいでしょうね。私はそう思います。シアーズやKマートで買い物するのは誰?時代から取り残された爺さんと婆さんでは???だから、店も取り残されるのです。
 レストランも同じ、仮に爺さん婆さんの行く店なら、その店は衰退します。やはり若い人が来る店でないとダメですよ。特に女性に受けないとダメ、女性は花ですよ、花があればその美味しい蜜を求めて、野郎蜂が蜜を吸いに来ますからね。
 枯れた花では、蜜もない、誰も近寄らない、幽霊屋敷になってしまいます。だから来店する層は大事なのです。

 ミニバンの選択肢
Slide 2 of 17: Chrysler’s all-new Pacifica started the new year winning the North American Utility Vehicle of the Year award at the 2017 Detroit Auto Show. The latest minivan from the company that introduced the original Dodge Caravan, the Chrysler Pacifica went on sale in spring 2016 to replacing the aging Town & Country. Unlike that original box on wheels, the Pacific offers a lot more style, sophistication and innovation, including hands-free activation of the sliding passenger doors and rear hatch, making Pacifica one of the best family vehicles on the road. Second-row passengers have comfortable bucket seats, with an optional jump seat in the second row for a total of eight seats.2017 Chrysler Pacifica
Slide 6 of 17: The original minivan, the Dodge Grand Caravan had a 25 percent increase in sales for 2016, finishing just behind the top-selling Toyota Sienna for the year. Like its competitors, the 2017 Grand Caravan offers more style, versatility and technological innovation than any other time in its 30-year history. The lineup has been simplified down to four trim levels: SE, SE Plus, SXT and GT. The standard engine for all trim levels is a 3.6-liter Pentastar V6 producing 283 horsepower, combined with a 6-speed automatic transmission to deliver EPA fuel economy ratings of 17 mpg city / 25 mpg highway / 20 mpg combined.2017 Dodge Grand Caravan
Slide 8 of 17: The Transit Connect functions primarily as a small commercial vehicle, but Ford also offers the Transit Connect Wagon for people moving. Dual sliding doors are standard on all trim levels — XL, XLT and Titanium — and the TCW will accommodate five, six or seven occupants depending on the wheelbase (short or long). For 2017 a reverse sensing system becomes standard and a short-wheelbase Titanium trim gets added to the mix. Ford’s SYNC 3 with navigation and a 6.5-inch touchscreen are standard on the Titanium and optional on the XLT trim level, with new premium packages for both Titanium and XLT.2017 Ford Transit Connect Wagon
Slide 11 of 17: The 2018 Odyssey gets motivation from a 280-horsepower 3.5-liter V6 engine with a standard 9-speed automatic transmission or a 10-speed automatic for upper trim levels. The new Odyssey features advanced connectivity and entertainment with new Display Audio, CabinWatch, CabinTalk & streaming video with 4G LTE Wi-Fi. The new CabinControl app enables smartphone control of key vehicle systems as well as audio and rear-seat entertainment features. Inside, the new Odyssey features high-grade materials including a soft-touch instrument panel that incorporates a new 7-inch, full-color TFT display; an 8-inch high-resolution Display Audio touchscreen interface is available for EX and above.2018 Honda OdysseySlide 12 of 17: Redesigned for the 2015 model year, Sedona received styling similar to a crossover SUV without losing any functionality expected of a minivan. Subtle but important changes for 2017 include new steering wheel and gear-shift designs; Autonomous Emergency Braking for LX, EX, SX and SXL trim levels, and UVO3 with Apple CarPlay and Android Auto added for LX and EX. Sedona SX and SXL trims add front-passenger power seats with remote driver operation, Dynamic Bending Light and Acoustic Windshield (optional on SX). A standout feature on the new Sedona is second-row “First Class” lounge seating that can be positioned for impressive legroom; it includes retractable lower legrests and airplane-style winged head restraints.2017 Kia Sedona
Slide 14 of 17: The latest generation of the Quest was introduced in 2011 and remains primarily unchanged for the 2017 model year. Although Quest does not rival minivans from Toyota or Chrysler in terms of sales volume, it still holds its own with plenty of interior space and a number of innovative, useful features. Entry is easy with a one-touch unlock/open of the powered sliding rear doors — especially convenient with full hands. Quest gets power from Nissan’s 3.5-liter V6 producing 260 horsepower and 240 lb-ft of torque, combined with a version of Nissan’s Xtronic continuously variable transmission with D-Step Shift Logic and Adaptive Shift Control for a smooth, responsive feel.2017 Nissan QuestSlide 17 of 17: Appealing to drivers who desire a sportier ride, the Sienna SE features a sport-tuned suspension; 19-inch wheels and tires; projector-beam headlights, LED daytime running lights; side skirts; smoke-look trim; sport instrumentation; and heated leather seats with white stitching. There are plenty of other reasons to get into a Sienna, including Driver Easy Speak, which uses the microphone from the voice-command multimedia system to broadcast to the audio system’s rear speakers. The conversation mirror in the overhead console lets drivers see all goings-on behind them, so they’ll know when they need to intervene. But chances are those backseat passengers won’t be causing trouble once they become captivated by the available Blu-ray entertainment system with its 16.4-inch display.2017 Toyota Sienna
とまあ7種ありますが、オデッセイがおそらく1位、そしてシエナが2位でしょう。この2つでミニバン市場の6割は占めていると思います。
 ミニバンはファミリーカーとして子供が多い家庭の必需品です。また私のように零細企業が仕入れに使うのに最適の車です。

 悲しすぎる日本の政治! 証人喚問している場合でしょうか? 北朝鮮が挑発を繰り返す中、重箱の隅をいじくるアホな野党。首相がそしてその妻が学校に100万円寄付したら問題なのでしょうか? 最初は安倍晋三学校にする予定だったとか、まあ同郷の長州の出とはいえ、そこまでは行き過ぎ。妻も名誉校長にするとか、これも行き過ぎた行動、そこは確かに認めますよ。
 しかし、今の日本は有事なのですよ。いつ戦争が起きてもおかしくない、それなのに政治はその対策ができない、アホな野党のせいですよ!と私は言いたい。
 豊洲移転問題も、マスコミにたくさん出ていますが、移転するしかないのです。築地では地震が来たら総崩れです。汚染? 許容範囲内ですから問題ない。そんな汚染水よりも福島から来る放射能の方が余程怖いのに、そこに気づかないのは国民はアホなのですか?

 Photo
 これもよく分からないのですが、大統領が辞めたとたんになぜ引き上げ開始? 任期中にはできなかった理由でもあったのでしょうか? 確か320人近くが死亡し9人が行方不明のまま、韓国史上でも例を見ない事故で、それも原因も不明。違法なことをたくさんしてきたから船は沈んだのでしょう。これが韓国の姿ですよ。それで他国に文句言える筋合いではないのです。

 あなたが太っているのは、地球温暖化のせいです!だから痩せなくていい! 地球温暖化の影響で気温が上昇すると、2型糖尿病の発症が増えるという研究が発表されました。
 気温が1度上昇すると、米国だけで年間に10万人以上、糖尿病の発症数が増えるのです。世界的に2型糖尿病の有病者数は爆発的に増えていまして、2015年には4億1,500万人だったのが、2040年までに最大で6億4,200万人に増えると予測されています。
 オランダのライデン大学医療センターのレンセン教授(血管疾患・代謝学)らは、世界的な気温の上昇が、褐色脂肪細胞の活性を抑制し、グルコース代謝を低下させ、結果として2型糖尿病を発症する人が増えるのではないかと考えています。
 褐色脂肪細胞は、脂肪を燃焼させて、体の熱を生成し、体温を維持する働きをします。
 ハーバード大学ジョスリン糖尿病センターの研究によると、運動不足により増えた白色脂肪細胞が、運動をすることにより減り、褐色脂肪細胞が増えるそうです。
 さらに、白色脂肪細胞を減らし褐色脂肪細胞を増やすと、代謝そのものが改善し、脂肪を燃焼しやすい体になる可能性がある。
 気温の低い環境下に身を置いていると、褐色脂肪細胞が活性化されて、熱を発生します。体が体温を調整するメカニズムは、体重の減少や、インスリンの作用にも影響していて、褐色脂肪細胞の多い人は2型糖尿病になりにくいと考えられている。
 温かい場所に太った人が多く、寒い場所には痩せた人が多い、これも関係あるのでしょうか?

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 どうやら日曜日の朝に雨が降るらしい。というか土曜日夜からの継続での雨みたいですが。

 あと9日で3月も終わりですが、今月も予定通りでいけば、予算を達成できそうです。31日あることも幸いして、売り上げは新しい店になってからの最高の売り上げです。それでも過去に一番売った2014年に比べると88%でしかありません。
 まだまだ新規のお客さんが来ています。このまま伸びていくことを確信していますけどね。数字に対する執念というか、数字を作ることは楽しいですよ。新しい店になって、毎月1回のケータリングで2千ドルあるのも助っ人です。店の中だけの売り上げではなく、こうした外販もやって売り上げを作るのが今後も大事かと思います。
 時代はオンライン、ケータリングで家で食べる人の比率は過去数年に比べ各段に伸びています。レストラン産業もシアーズやKマートと全く同じ、取り残されたらお終いです。結果は数字でしかありませんからね、数字を残してこそ生き残れるのです。その中身はなんでも良い、実際のところは。仮に店がガラガラでも持ち帰りが1日に1千ドルあれば、家賃払えるじゃないですか? なんでもいいからお金になるものを引っ張ってくることは大事ということです。極端な話、麻薬と武器以外の合法なものは何でも売ってお金(売り上げ)に換金するのです。

Wednesday, March 22, 2017

今日の出来事から 3月22日(水) 雷雨で閉店

 昨夜は8時半から雨が激しくなり、一時的な停電も数回、9時には店を閉めました。停電するとPOSが使えないという、きわめて不便な状況です、幸いにして長期の停電はなかったのですが、あの雨では誰も来ないでしょう。

 あなたが夕食で食べている「最低の食べ物」6?Slide 2 of 7: <p>Forget what you see on the front label. Even many so-called healthy frozen dinners are packed with sky-high levels of sodium, and may contain sketchy preservatives like sodium benzoate or butylated hydroxytoluene. Plus, since many frozen meals are meant to serve two or more, you might end up accidentally taking in way more calories than you thought. </p><p>If you keep a few frozen meals on hand for busy days when there's no time to cook, seek out clean, <a href="http://www.prevention.com/eatclean/clean-frozen-entrees">low-sodium options</a> to keep the salt in check and avoid any weird additives. (<a href="http://www.prevention.com/food/preventions-cleanest-packaged-food-awards-2017-lunch">Try one of these clean lunch or dinner options</a>.) And always check the serving size before filling up your plate.</p>冷凍食品Slide 3 of 7: <p>That pasta and marinara might look like a respectable meal. But it's really more like dessert on a dinner plate. White pasta is practically devoid of nutrition and full of refined carbs, which your body converts into sugar. As for the sauce? It's not much better than when Buddy the Elf pours maple syrup on his spaghetti. Most <a href="http://www.prevention.com/food/healthy-eating-tips/10-hidden-sugar-bombs/slide/5">jarred sauces</a> serve up around 2 teaspoons of sugar per serving—around a third of <a href="https://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/8682?fgcd=&manu=&lfacet=&format=&count=&max=50&offset=&sort=default&order=asc&qlookup=tomato+sauce&ds=&qt=&qp=&qa=&qn=&q=&ing=">what you should have in a day.</a> </p><p>When you're in the mood for Italian, pick whole wheat pasta and toss it with homemade sauce. Make sure to add in some protein (like turkey meatballs, tuna, or white beans) to make the meal more filling, too.</p><p><strong>Prevention Premium:</strong> <a href="http://www.prevention.com/weight-loss/how-to-end-your-yo-yo-dieting-forever">How To End Your Yo-Yo Dieting Forever</a></p>パスタだけに出来合いソースSlide 4 of 7: <p>A bowl of O's or flakes isn't the <a href="http://www.prevention.com/food/7-breakfast-foods-to-avoid">best choice for breakfast</a>—and it's not a great idea for dinner, either. For starters, most packaged cereals are high in sugar and low in protein and fiber. And at 200-300 calories per serving (with the milk), it just isn't a lot of food for dinner—which means you might find your stomach rumbling before bed.</p><p>If cereal is really your only option, at least go for a clean one with more than 5g fiber and less than 10g sugar per serving. <a href="http://www.prevention.com/eatclean/cereal-for-dinner">And add in a few extras</a> to up the nutrition and make it more filling, like a spoonful of nut butter and some fresh fruit.</p>シリアルSlide 5 of 7: <p>Hot peppers can help rev your metabolism, promote healthy blood sugar levels, and even help protect your heart. But you might want to save that fiery salsa or curry for earlier in the day. Spicy foods can raise your body temperature, and they have a tendency to aggravate acid reflux or lead to indigestion. Which may be why some research shows that eating them before bed can <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1399758?ordinalpos=1&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum">lead to poorer sleep</a>.</p>辛いものSlide 6 of 7: <p>It's quick, easy, and comforting. But sorry, it's not really dinner. The white bread and jelly are really just sugar in disguise. And even though the <a href="http://www.prevention.com/food/peanut-butter-recipes">peanut butter</a> is rich in protein and healthy fat, it's easy to overdo it. So you end up with a 600-calorie meal that delivers little in the way of real nutrition.</p><p>When you've got <a href="http://www.prevention.com/food/peanut-butter-and-jelly-recipes">PB&J</a> on the brain (or just don't feel like cooking), opt for whole wheat bread and zero added sugar jam. Consider using almond butter instead of peanut butter—though both offer the same amount of protein and fat, almond butter serves up significantly more vitamin E, magnesium, and calcium. And enjoy that sammie with a side of fresh fruit or veggies.</p>PBジェリーSlide 7 of 7: <p>A simple garden salad might seem like a smart pick. And it is—for a side dish. Even a big bowl of veggies doesn't have enough protein or calories to keep you full for more than an hour or two, leaving you tempted to raid the pantry for junky snacks before bed. Plus, that bottled dressing isn't doing you any good: Most are loaded with added sugars and chemical emulsifiers.</p><p>If you want to have salad for dinner, great. But make sure it has a healthy shot of lean protein (like chicken or turkey, salmon or tuna, tofu, or beans) and a serving or two of healthy fat (like <a href="http://www.prevention.com/food/avocado-storage-and-preparation">avocado</a>, or nuts). Dress it with simple olive oil and vinegar, or consider shaking up a <a href="http://www.prevention.com/food/healthy-recipes/easy-salad-dressing-recipes">bottle of homemade dressing</a>. Want to up the nutrition factor even more? Swap out the lettuce for darker greens like baby spinach or kale. </p>サラダだけ
ということで、アメリカ人は冷凍食品をたくさん食べています。特に料理ができない人が多いのでそうです。パスタもそう、パスタソースが山ほど売られていて、それを和えて食べています。これも最低、少し肉とか野菜を入れる工夫をしないといけないのにしない。
朝食で食べるものを夜に食べて空腹だけを癒すのも問題です。
サラダだけ?これに関しては私は異論があり、夜は寝るだけなのであまり食べる必要はないというのが私の理論です。その分、昼間にタンパク質を摂れば良いのでは?

 大手電力10社の5月の電気料金が、標準家庭で月150~210円程度の値上げとなる見通しです。再生可能エネルギーを普及させるために料金に上乗せする「賦課金」が、5月から増額されることが主因。火力発電の燃料となる原油や液化天然ガス(LNG)価格も上昇しており、消費者の負担が増します。

 日本が、準決勝で米国に敗れ2大会連続の4強に終わった。6勝負けなしで乗り込んだが初黒星で世界一奪還の夢は消えた。米国は初の決勝進出、とまあ昨日は雨の中のゲームでしたが、途中で見るのをやめました、あまりにもつまらない試合でした。
WBCはメジャーでの放送はなく、やはりアメリカでは興味のないものだということも実感しました。

 天皇陛下の退位を巡り、政府内で、退位後の呼称を「上皇」とする案が有力となりました。この日再開した有識者会議による意見聴取で、3人の専門家が上皇かその正式名称である「太上天皇」を推す見解を示したことや、歴史的経緯を考慮した対応。略称としてではなく、上皇を正式な呼称とする案も取り沙汰されており、有識者会議の今後の議論を踏まえて最終判断します。
 どうでもいいけど、早くやらないと五輪前に! 2020年に天皇が崩御したら五輪はできませんよ!

 シリコンは、やはり危険
 FDA)は、胸にインプラントを挿入する手術を受けた患者について、極めてまれながんの一種、未分化大細胞型リンパ腫(ALCL)にかかるリスクが増すとの見方を示し、これまでに9人の死亡例が報告されていることを明らかにしました。
 FDAによると、胸のインプラント手術との関連が疑われるがんの症例は今年2月1日までに計359件報告。ただ全世界から症例やインプラント販売件数のデータを集める作業には限界があるため、正確な数字は確認できていない。
 まあ単純に考えて、カラダの中に異物を入れるのですから、良いわけがない。CNNに出ていました。

 こんな被害も?
 昨夜の雷雨で、1人が死亡していますが、停電も4万世帯に影響があったようです。

 今日はどんより曇り
Atlanta, GA 7-Day Forecast
 これを見ると、明日はやや寒いのか。週末の荒れは、どうやら午後からではないかと勝手に推測しています。

 暇が続き、あまり魚を仕入れる気力もありません。結果論として良いときでも品種を増やしたからといって、それがすべて売れるわけではない。
 20種類の魚を23種類にしても、何かが売れなくなるだけで、結果は同じ。それはワインも同じように思えます。種類を増やしても、来るお客さんの数には限界があり、増やすた分、何かが売れなくなります。
 私の予測では、仮に売り上げが10%とか20%伸びていけば、状況は変わってくるのでしょうが、それでも間口を広げるよりも効率よく、あるものを売るのが賢明ではないかと思うわけです、経験から感じることです。

 再来週にはマスターズです。3日にはツアーの方が来られるので、その準備をしています。1年に1回しか会わないツアーの人ですが、毎年うちでご飯を食べます、一部食材の準備も行います。
 どうでしょう松山君、期待されていますが、ここ1カ月はイマイチ。難しいでしょうねえ、ハマるかどうか。そのときにベストを出せるかどうか。

Tuesday, March 21, 2017

今日の出来事から 3月21日(火) 80度

 今日は南部が全体的に暑く、テキサスでは88度を記録しますが、アトランタでも昨年の11月以来の80度を記録するようです。しかし午後7時頃から雨が降るようです。

 ラーメンチェーン「一風堂」を展開する「力の源ホールディングス」が東証マザーズに上場しましたが、買い注文が殺到し、初値は付きませんでした。福岡市に本社を置く力の源ホールディングスは、ラーメン店「一風堂」を中心に飲食チェーンを国内外で展開していて、2016年3月期の連結の売上高は208億円に上っています。21日、東証マザーズへの上場を果たしましたが、1株600円の売り出し価格に対し、気配値と呼ばれる買い手の希望価格が上限の1380円に達したものの売買が成立せず、初値は22日以降に持ち越されました。清宮社長は今後について、北米と東南アジアを中心に海外での出店を加速していきたいとしています。
 どうなんでしょうか? ラーメン屋は博打ですよ。まあ、寿司のように定着するなら安定するとは思います。海外で300店舗にするそうです。

・クライスラー / 200
・フィアット / 500L
・ダッジ / グランドキャラバン
・ジープ / パトリオット
・フォード / エクスペディション
・リンカーン / ナビゲーター
・三菱 / i-MiEV(アイミーブ)
・三菱 / ミラージュ
・日産 / フロンティア
・スマート / フォーツー 
これらの車、新車で’買うべきでないリストだそうです。
「コンシューマー・リポート)」と調査会社J.D.パワーの所有者の満足度に関する調査データ、その他の信頼に足るデータ、各モデルの再販価値に基づき、今年の「買わない方が良い最新モデル」を割り出した。
その10モデルのうち、4モデルはフィアットクライスラーが占めた。ただし、このうち3モデルは、次のモデルイヤー以降の生産終了が決定している。また、日産のフロンティアは、現在米国で販売されている中では「最古」のピックアップトラック。
 この記事がフォーブスに出ていますが、かなりの線、当たっています。まずクライスラーの車は買うべきではない、アメ車のGM、フォード、クライスラーの三社の中では最低の評価です。私に言わせればアメ車は買うべきではないということです。  
 三菱はマイナーすぎて、アメリカから撤退する恐れもありますから、これまた買うべきではない。日産のフロンティアは別に悪くないと思いますよ。単に売れていないので、下取りとかが低いということでしょう。

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 週末のお天気が気になります。

 4月30日に大江千里のジャズコンサートがうちの店の裏にある、チェステインパーク野外音楽堂であります。アトランタ・ジャズフェスティバルの一環で、そのため下見で木曜日にアトランタに入るそうです。
 午後5時には私の店で、アクシスとのインタビューも予定されていて、6時からは「ファン交流会」みたいなことをやりますので、興味のある方はぜひどうぞ。
これを見てください。現在56歳です。
 そしてこれがオリコン2位までいった有名な曲です。
 私は4月号の編集あとがきで書いたのですが、一時は有名になってヒット曲を飛ばしても歌手は浮き沈みがあり、消えていく人が大半です。それはサラリーマンとはまた違う、でも同じようなもの。
 自分を生かすためには、スキルを使って転職するしかないのではないかと。それで彼は50歳を境にジャズへの転向を図ったのでしょう。都合が良いことにピアノが弾ける、これは大きなスキルであり武器ですよ。
 今の中高年で仕事に行き詰まって悩んでいる人もいるかと思います、転職しようにもできない、それはスキルがないからでは? 他社から引っ張られるくらいの武器を持つことが大事なのでは? と私は思います。

Monday, March 20, 2017

今日の出来事から 3月20日(月) あと10日で3月も終わり

 昨日の朝の肌寒いこと、そして午後は暑いくらいの陽気でした、家の横の木をなくすため、はしごを使い、まずは枝を落とし、幹へと行くのですが、1日では終わりそうにない。3週間かけてやります。枝が多いのでゴミがたくさん出ますから、少しずつやります。 同じ木がもう1本あって、次はこれにかかりますが、この家と家の間に木があるとその下の芝生が枯れてしまうのです。

 昨日から久々に寄せの練習開始、かつては10ヤード以内を打って籠に入れる練習をよくしていました。低迷するスコア、たぶんシニアのゴルフに切り替えないといけないのに、まだまだ力で行けると思っている、そこが問題かと。悩みは尽きませんよ。

 メイ英首相の報道官は、欧州連合に対し29日に離脱を通告すると明らかにしました。英メディアが報じた。英議会は13日に離脱通告の権限をメイ氏に与えており、今後は英国とEU側が離脱後の両者の枠組みを決める交渉に臨みます。

 日本人の失明原因の1位とされる緑内障。患者数は40歳以上の20人に1人、70歳以上では10人に1人と言われています。自覚症状がない「かくれ緑内障」も含めれば、その数はもっと多いはず…。その割に、緑内障について正しい知識を持っている人は少ないのではないでしょうか。緑内障は、日本のみならず、世界中で失明原因の上位にランクインしています。毎年3月には緑内障週間があります。
 緑内障は、目から入ってきた情報を脳に伝達する視神経に障害が起こり、視野が狭くなったり、部分的に見えなくなったりする病気です。症状はゆっくりと進行し、少しずつ見えない範囲が広がっていきます。気づいた時には、すでに進行していることが多く、放っておくと失明に至ります。
緑内障は、眼圧検査や眼底検査、視野検査などの結果から診断されます。定期健康診断などで、いずれかの検査に異常があった場合は、眼科で再検査を受けましょう。
 自治体などで実施している健康診断の項目には、これらの検査が含まれていない場合もあります。「なんとなく見えづらい」「手元が狂うようになった」など、ささいな変化でも放置せず、気になることがあれば、早めに受診しましょう。
 
フォーブスは20日、資産総額10億ドル(約1130億円)以上の「ビリオネア」をランク付けした2017年版世界長者番付を発表しました。
 ビリオネアの数は昨年の1810人から13%増えて2043人となり、同番付史上初めて2000人を超えました。ここ1年で資産額が増加した人の数は、減少した人の3倍です。
1位は860億ドル(約9兆7000億円)を持つビル・ゲイツが、4年連続かつ過去23年間で18回目となる首位。
 1年で資産が最も増えたのはアマゾンのジェフ・ベゾスで、増加幅は276億ドル、資産総額は728億ドルとなり、番付順位は昨年の5位から自身初の3位へと上昇。
 増加幅が2番目に大きかったのはウォーレン・バフェットで、資産額を昨年から148億ドル増やし、スペイン衣料品ザラの創業者アマンシオ・オルテガから2位の座を奪還。
 フェイスブックのマーク・ザッカーバーグは、資産を昨年から114億ドル増やし、初の5位に浮上。
 さて日本人は33人が入っていますが、上位は以下です。
34位:孫 正義/212億ドル(ソフトバンク)
60位:柳井 正/159億ドル(ファーストリテイリング)
102位:滝崎武光/123億ドル(キーエンス)
250位:三木谷浩史/58億ドル(楽天)
385位:森 章/44億ドル(森トラスト)
414位:高原慶一朗/42億ドル(ユニ・チャーム)
522位:伊藤雅俊/36億ドル(セブン&アイ・ホールディングス)
522位:三木正浩/36億ドル(ABCマート)
522位:永守重信/36億ドル(日本電産)
564位:韓昌祐/34億ドル(マルハン)
 かつてはミリオネアでしたが、ミリオンは単純に1億円ですから、そこら中に転がっています。ところがビリオンになると最低100億円ですから、なかなかいないわけです。

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 火曜日の予報が80度、こりゃ暑いですよ。

 昨日のPGAは、マーク・リーシュマンがPGA2回目の優勝、これで今年のPGAもなんとなく混戦というか、毎回勝者が変わるような展開です。戦国時代とでもいいましょうか? 松山もあと2週間に迫ったマスターズの前で少し冴えない感じになってきました。プロでも好調維持は難しいのに、素人はなおさらです。
 


Friday, March 17, 2017

今日の出来事から 3月17日(金)緑の日

 セントパトリックデーです。実は今日はゴルファーにとっては有名な日なのを知っていますか? 3月17日は、あのボビー・ジョーンズの誕生日でもあります。彼のブランドには、四葉のクローバーがついているのは、そう意味もあったのです。
 マスターズがあと20日余りで始まりますが、混戦かと予想されます。先週の日曜日にマッキロイはすでにオーガスタで練習しています。たまたま知り合いが運よく、オーガスタでプレイしたそうで、朝は小雨の中、気温44度で震えながらプレイしたそうです。「グリーンがうねっていた」とその難しさを語っていました。こいつ、俺に帽子くらい買ってこいよ、と私は思ったのですが。

 日本人が仮にオーガスタでプレイすると、プロショップで5千ドルとかのグッズを買うそうです。1万買う人もいるでしょう。マスターズのロゴならどこでも?手に入りますが、Augusta Nationalという名の入ったグッズはここでプレイしないと入手できません。それだけマニア?にとっては値打ちがあるということです。

 画像に含まれている可能性があるもの:食べ物海苔高騰
 海苔の値段が上がるそうです。それも40-50%も上がります。過去4年連続の値上げのようですが、今回の値上げ幅が実に大きい。
 その理由は豊作がないんだそうです。それと生産量も原発事故の後から落ちています。
海水温の上昇で海苔が育たなくなっているなど、様々な理由が絡んでいます。
 すでにレストランのオーナーは買占めに走っていて、在庫はほとんどないようです。うちは10日で1箱程度などでいつもの3倍を買うことにしました。うちの海苔は90ドルのもので中の上ですが、この海苔が手巻きにして破れないのでもう何年も同じものを採用しています。これまでもちろん、経費削減で安いものも採用しましたが、破れるのでこの山本山に戻るのです。

 米国のマルバニー行政管理予算局長は「(地球温暖化の研究に)もうお金は使わない。税金の無駄だ」と述べました。トランプ米政権が温暖化対策を後退させる方針を改めて強調したものです。
 同日発表された2018会計年度(17年10月~18年9月)の予算教書の骨格で環境や科学関連の予算が大幅に削減され、科学界などで批判が広がっています。
 中国とアメリカが地球の最後にとどめを刺すのでしょう、きっと。それゆえ、私はあと5年の引退を目指し、ハワイで平和に暮らしたいと願うわけです。

 困った東芝!!! 原子力事業で巨額の損失を計上する見通しの東芝が、米原子力発電子会社ウェスチングハウスの破産手続きを検討していることに対し、トランプ政権が反対の姿勢を示していることが、商務省の検討状況を知る関係者の話で分かっています。はsなすれば、数千人のレイオフがあるようです。では東芝が潰れても良いのか??? 仮に破産したら東芝の損害は1兆円だそうですが、これでお終いです。これ以上の損失はない。持ち続けると、損害は1兆円からさらに膨らむのでしょう。

 「記憶力が最強のビジネススキルである」―確かにそうです。賢い、計算ができるよりも記憶力が良い方が社会でビジネスで通用する。
 いくらネットが発達し、スマホですぐになんでも検索できるようになっても、検索エンジンは「何を検索するか?」は教えてくれない。あなたの記憶がスカスカであれば、せっかくのネットも活用できない。
 そこで大事な「3つの記憶」、「知識記憶」「経験記憶」「方法記憶」、この3つの記憶です。
「知識記憶」とは文字通り「知識」に関する記憶であり、「経験記憶」はあなた自身の「経験」に関する記憶です。
「方法記憶」は、身体で覚える記憶です。たとえば、「自転車の乗り方」です。自転車の乗り方を説明しようと思っても、なかなかできないでしょう。
「サドルにまたがって、ハンドルを握って、ペダルを踏んで…」ということは言葉にできるにしても、だからといって自転車には乗れませんから。
ノウハウを知っているというのは「知識記憶」です。そこから本当にノウハウを活用できるようになるには、それを「経験記憶」に落とし込み、さらには「方法記憶」にまですることが必要なのです。
この「3つの記憶」を知ると、自分がどの段階にいるかがわかり、新たなノウハウを追い求めて悩み続ける「ノウハウコレクター」から脱出することが可能になります。

 「孤独のグルメ2」(扶桑社)漫画は世相を反映?
  漫画作品からドラマ化され人気番組になった「孤独のグルメ」(テレビ東京系)。こちらも2017年4月からは「Season 6」の放送が始まります。
 「孤食」には問題があって、孤食が多い高齢者は、一緒に食事をする人がいる高齢者に比べてうつになりやすいという研究結果があります。独り暮らしの高齢者の場合、女性の孤食はうつの可能性が1.4倍、男性は2.7倍です。
 子どもの「孤食」は1980年代以降、夫婦共働きが増えるなど家庭環境の変化で増加しているとされ食事の変化が、睡眠などを含む生活全体にも影響が及び、それが体調不良、情緒不安定をもたらしていると指摘されています。
J-Castに出ていました。

 単純な質問です、どうして人はガンになるのか? それに対してこんな答えがあります。 「栄養代謝の乱れが酷くなると免疫力が低下し、自然治癒力が落ちることによって、がんが発生する」、そう考えたのは、ドイツのマックス・ゲルソン医師で、彼によって始められたがん治療法が、ゲルソン療法と言われています。
 彼の食事利用法は以下です。
1)完全菜食主義
2)野菜&果物を搾ったジュースを1時間おきに1日13回、1日2リットル以上飲む
3)塩は一切摂らない
4)脂肪(脂質・動物性、植物性の油)の制限
5)精白した穀物(白米、小麦粉など)の摂取禁止
しかも、この野菜ジュース、農薬を使わない有機野菜&果物に限るそうです。この食事療法によってゲルソン医師は実際にどんどん、がん患者を治し、末期がん患者だけでもその治癒率は50%にのぼったそうです。
 これからわかることは、白いものは良くないということです。この前GPBでファーマン医師が、「白いものは良くないんです。砂糖、白米、小麦粉、コカイン」と冗談を交えて語っていました。
 まあ、我々の食生活を改善しましょうか?
1)もっと野菜を摂る。それも新鮮なもの生野菜を食べる。
2)瓶詰めや缶詰めのジュースは飲まない、絞って飲む。
3)塩はカットは無理だからほどほどに。
4)炒め物、揚げ物を制限する。天婦羅やカツは控えめに。
5)米は玄米または白米に玄米や穀物を混入させる。
6)歩け歩け、ジムに行くよりも歩くことが一番大事!
 これでがんを防ぎましょうよ。
ファーマン医師がいうところの糖尿病の6つの悪
1)砂糖の入ったもの
2)精製されたもの、白米や小麦粉
3)揚げ物
4)トランス脂肪酸
5)赤身肉や加工肉
6)卵
肉はダメか?
Many diabetics have come to believe that if sugar and refined grains and other high-glycemic foods raise blood sugar and triglycerides, they should avoid them and eat more animal protein to keep their blood glucose levels in check. However, several studies have now confirmed that high intake of meat increases the risk of diabetes. A meta-analysis of 12 studies concluded that high total meat intake increased type 2 diabetes risk 17 percent above low intake, high red meat intake increased risk 21 percent, and high processed meat intake increased risk 41 percent.
卵はダメか?
Eating 5 eggs/week or more has been associated with an increased risk of developing type 2 diabetes.When it comes to heart disease, eggs have been a controversial topic. However, for those with diabetes, the research is not controversial; there are clear links in many observational studies to large increases in risk. Large prospective studies such as The Nurses’ Health Study, Health Professionals Follow-up Study, and Physicians’ Health Study reported that diabetics who eat more than one egg/day double their cardiovascular disease or death risk compared to diabetics that ate less than one egg per week.Another study of diabetics reported that those eating one egg/day or more had a five-fold increase in risk of death from cardiovascular disease.
 と彼は言っていますが、まあこれを完全に肯定すると食生活がつまらなくなります。ステーキ、2週間に1回程度ならOKとしましょう。

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
寒さも終わりました。平年よりもやや高い気温です。皆さん、良い週末を! 健康であることの素晴らしさ、これは病気になって初めてわかるものです。カラダに良いものを食べましょう。

Thursday, March 16, 2017

今日の出来事から 3月16日(木)寒くてもお客さんは来る!

 3月の折り返しです。マラソンなら21キロ地点です、3月は去るのですが、これで1年のクオーターも去ります。メモリアルデーもすぐ来ます。開店記念日のイベントやらないと。その前に来週のパトリックデーに緑のスペシャルやらないと、とまあすることがたくさんあります。
 
 トランプは、来月6日にフロリダ州の別荘で中国の習近平国家主席と初めて直接会談する見通しです。米中外交筋によると、トランプは来月6日から7日にかけて、習主席をフロリダ州の別荘に招待し、会談を行うことで調整しています。
 ここで「おい習、北を攻撃させろよ。見返りは出すから」とネゴしてくるのではないでしょうか?
 ここでいやな見返り?「習、尖閣はくれてやるよ。そっちが攻撃してもうちは手出ししない、その替わり北は黙認してくれ」となると大問題です。

 米国で美容整形が活況を呈し、業界団体によると、昨年の同業界収益は過去最高の150億ドルを記録しました。
 若年層の女性は老化防止のため、ベビーブーマー世代は若返りを求めて、フィラー(充填剤)やフェイスリフトなどの施術を受けているためという。ボトックスや唇への注入など医療目的以外の美容整形は昨年11%増加しています。
 美容整形施術の56%が外科手術を伴うもので、44%が注入フィラーやケミカルピールなど非侵襲性の方法です。
 ボートックスですが、お客さんで26歳の子がいますが、彼女がボートックスをしているというので驚きました。こんなキレイな子が何で? 白人でしわが目立ってきているからです。それを止めるため私は彼女のために、いろいろカラダに良いものを食べさています。すでに彼女は同意し、今後はボートックスを打たないことを私に誓っています。
 この前は、焼き飯にゼラチンをかけて食べさせました。そしてGoogleで検索してゼラチンが皮膚を引っ張る効果があることを示しました。まあかわいいというよりも私のタイプなのですよ。それゆえ、おじさんは頑張ってケアしているのです。

 低落する日本のデパート、その中でシニアに特化して成功した例があります。京王百貨店です、まあ地味なデパートでしょう。鉄道系ですから店舗数も少ない、単に新宿にあるという立地だけです。
 たとえばシニアは加齢による体型変化で上半身と下半身でサイズが変わってしまうことがある。そのため婦人衣料品売り場ではシニア体型に合わせ、上下同じデザインで違うサイズの商品が買えるようにしている。シニアが相談しやすいように店員も若い女性よりベテランをそろえているほか、買い物に疲れたらすぐに休憩できるようにいすをたくさん並べている。
 同店は20年ほど前にシニア戦略に舵を切り、商品やサービスをシニア向けにすることで、シニアの心をつかみ、低迷する百貨店業界における勝ち組とされてきた。
 それでも京王も低迷気味で、1)爆買いについていけなかった。2)量販店台頭による衣料品の落ち込み。3)シニア層の高齢化 で状況は厳しくなると読んでいます。
 そこで京王の取った作戦は、1)1階メインエントランス横という百貨店の顔ともいうべき場所に、海外腕時計の「ロレックス」がオープン。以前は化粧品売り場だった場所で、新宿という地の利を生かし、「12月、1月の2カ月で同店の時計のオーバーホール件数は日本一になった」そうです。 2)通常の時計売り場では「セイコー」「シチズン」など国産ブランドの強化。「カシオ」コーナーでも「G-SHOCK」「BABY-G」など人気ブランドのラインナップを拡充。若い世代を中心とした客層の拡大をもくろむ。3)1階の化粧品売り場にも改装を施。スキンケアブランドを強化、肌をよい状態に保つスキンケアはとりわけシニア層の関心が高いから。4)8階のレストラン街もリニューアルオープン。仕事帰りの夜需要を取り込むべく、個室や半個室の数を増やしたほか、アルコールメニューの強化にも取り組んだ。5)2~4階の婦人服売り場が改装。4階には同店の象徴ともいえるシニア向けが集積。「衣料品は伸び悩んでいるが、雑貨と化粧品は堅調に伸びている」ことから、ほかのフロアの売り場からステッキ、ウィッグ、バッグなどの雑貨を移し、エイジングケアやサプリメントなどの店舗もオープンさせた。
こうして京王は生き残りをかけていろいろ模索しているということです。名もなきデパートでもこれだけの改善ができるのですよ、弱音を吐いている場合ではない、我々も頭を絞ってやりましょう。東洋経済に出ていました。

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 今日も寒い1日になるでしょう。 

 今から買い出し、朝の8時に家を出ます。今日は日系企業から19個の弁当のオーダーがあって、午前11時15分にピックアップなので、早出になります。ランチ最近、暇なのでここで売り上げ確保しないと。29日はまた毎月1回の2千ドルのケータリングが入っています。貧乏暇なしの状態です。これもすべて「60歳引退」のためです。あと5年働けば、実現できますからね。そのために人の2倍働き、貯蓄と資産運用に励んでいるのです。残りの人生をどう楽しむか、今はそのための下地作りです。5年はすぐに来ますよ。実際に店を開けたのが去年の5月でしたが、もう8か月が過ぎようとしています。
 

Wednesday, March 15, 2017

今日の出来事から 3月15日(水) 西は暑いは、東は寒いは

 今日の天気図を見ると北米大陸を半分にして西は暑い、ベガスは90度になります。デンバーでさえ80度を超える。ところが東はアトランタの今朝の最低気温が26度、最高が46度までしか上がりません。明日の朝も25度の予報が出ています。
 明日は日系企業の弁当18個を作るため、早出があります。まあ、何とかなるでしょう。

 アメリカの原子力空母「カール・ヴィンソン」が15日、韓国の港に到着しました。表向きは米韓の合同演習に参加するため釜山に入港しましたが、北の挑発を誘うのでしょう。 ここで来たが仕掛けてくれれば幸い、一気に戦争にして片付けて欲しいものです。

 潰れかけたあの会社、2016年3月期に営業益1619億円の赤字、2016年8月に新社長が就任し、2017年3月期は一転して474億円の黒字が見込めるところまでこぎつけた、この会社の名前はシャープ。
 第一は、徹底したコストカット。就任前、戴社長はシャープについて「金持ちの息子のような社風」と評し、コスト意識の低さを問題視。社長就任後は無駄の削減に乗り出した。賃貸料圧縮のため堺に本社を移転、東京支社を縮小し、LED等を製造する三原工場はセンサー類を製造する福山工場への集約。中国出張の際の宿泊には鴻海の施設を使用させるなど、改革は徹底。会見で無駄の象徴、堺工場のエスカレーターは、運転を停止した。
 第二は、投資判断の際のチェック体制の強化。300万円以上の投資に関しては戴社長の承認を必要とする体制に変更、就任から今までに決済した案件は2000件。
 第三は、後ろ盾となっている鴻海のフル活用。これまでの経営陣が取引先と結んできた不採算取引が低い利益率の原因で、それらの解消や見直しを進めてきた。太陽光パネルの原材料であるポリシリコンは、長期購入契約によって時価水準を大幅に上回る価格で購入せざるを得ない状況が続き、事業の赤字の原因となっていた。これで101億円の改善になった。
 こうした聖域を設けないコストカット効果で見込む2017年3月期の営業益は474億円、営業利益率は2.3%と回復しているのです。
 結局のところ、日本人社長では甘いということ、しがらみとあつれきがあって、何もできない。しかし外国人社長だとそれがないからしたいようにできる。日産の再生に近いように思えます。東洋経済に出ていました。

 あなたが今食べているバナナは住友商事のもの? そんな時代が来ますか? アイルランドの青果卸大手ファイフスを約910億円を投じて買収し、完全子会社化にしました。
 ファイフスは欧米の青果物市場で強固なシェアを誇り、バナナの販売シェアは欧州1位、北米4位だそうです。非資源で安定し景気に左右されないから安定収益が見込めるそうです。ダイヤモンドに出ていました。

 未来の車?
 上海が本拠でシリコンバレーや欧州でもオペレーションを展開中の自動車関連スタートアップの「NIO」が、同社初の自動運転EV車両「Eve」のコンセプトモデルを発表。米国での販売時期は、2020年を予定しています。
 あと3年で自動運転の車が市場に出てくるということです、世の中の流れが速い! フォーブスに出ていました。

 乳がんの予防に「地中海式ダイエット」が効果的であることが、6万人以上の女性を対象とした大規模な調査で明らかになっています。「地中海式ダイエット」によって、乳がんを最大で32%抑えられます。
 エクストラバージンオリーブオイルを摂取すると、乳がんを68%抑えられるという調査も発表されています
  「地中海式ダイエット」は、以下の特徴があてはまる食事スタイルとされています。
・ 野菜、果物、穀類、豆類、ナッツ類など、植物性の食品を豊富に食べる。
・ 穀類は精製されていない全粒粉や玄米を食べる。
・ 不飽和脂肪酸の多いオリーブオイルを豊富にとる。
・ 牛脂や豚脂など、飽和脂肪酸の多い動物油を控える。
・ 魚を週に2回以上食べる。
・ 牛肉や豚肉などの赤身肉は控える。
・ チーズやヨーグルトなどの乳製品を適量とる。
・ 香りの高いハーブを使い、塩分を控える。
・ 食事とともに適量のワインを飲む。

 女性の貧血? その中身の多くは鉄分欠乏の隠れ貧血! 
 日本人女性ではおよそ10%が「鉄欠乏性貧血」を発症するとされています。女性には妊娠・出産、月経など貧血になりやすい条件が多く揃っていて、また若い女性に多くみられるダイエットや偏食なども貧血を助長しています。

 貧血まで至らない鉄欠乏状態(隠れ貧血)まで含めると、月経のある女性の約半数は何らかの鉄欠乏状態でしょう。
 赤血球の中で酸素と結合するのがヘモグロビンという鉄を含むタンパク質で、生体内の鉄の約70%はこの赤血球のヘモグロビン産生に利用されています。

 貧血を予防するために、栄養バランスの良い食事を摂ることが大切。特にタンパク質は、血液中の赤血球やヘモグロビンの材料となる大切な栄養素。
 鉄分は良質なタンパク質やビタミンCを多く含む食品と一緒に摂取することで、体内への吸収率がアップします。良質のタンパク質を含む食品として、魚介類、肉類、卵、大豆製品、乳製品などがあります。
 また、鉄分を十分に摂取することも必要。鉄分はレバーや赤身の肉類、あさり、かき、魚、大豆製品、緑黄色野菜、海藻などに多く含まれています。特に、吸収率の良いヘム鉄は、レバーやマグロやカツオなどの魚類に多く含まれます。

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 あと2日の辛抱です。温かくなります。金曜日はセントパトリックデー、アイルランド人のお祭り、ギネスビール飲んで緑の服を着て、わいわいがやがやですか? 

 昨日は寒いのでダメかと思いきや、単価で稼いでまあまあの売り上げでした。しかしながら、先週の暇を引きずり、魚が停滞しています。
 寿司屋ではこれが一番、痛いところ。どんな美味い魚も売れないとゴミです。最後は揚げて南蛮漬けにするのです。そして弁当などに盛り込んでいく、これが魚の墓場です。
 こうして魚を入れ替えていくしかないのです。生魚、売れると回転しますが、売れないと大変なのですよ。

 
 

 

Tuesday, March 14, 2017

今日の出来事から 3月14日(火) 寒波が到来!

 昨日も寒かったが、今日も寒い1日です。明日と明後日の朝は氷点下になりそうですが、雪がない分、生活が麻痺することはありません。
 フィラデルフィアからボストンにかけては大雪で記録を更新するのではないかと言われています。
5000のフライトがキャンセル

 昨日書いた尖閣問題、JB Pressに記事が昨日出ていました。「尖閣周辺でわが物顔の中国」と書かれています。昨年まで2隻だった海洋警備隊の船が今年は4隻になっているそうです。日本も海上保安庁が巡回していますが、もしこれを1日でも怠れば、上陸される可能性が高いようです。そして仮に日本が住むということになれば、中国は攻めてくるとも書かれています。しかし、ここは実効支配を認めさせる上で。日本人が先に住むべきです。そうしないと昨日も書いた通り、竹島と同じことになります。遺憾では済まされないのです。

  東芝は、2016年4~12月期決算を4月11日まで再延期しました。再延期は極めて異例。上場廃止が迫る深刻な状況を踏まえ、社長は危機の根源である原発子会社ウェスチングハウスに関し、米連邦破産法11条(日本の民事再生法に相当)の申請も「選択肢」に、17年度中にも連結対象から外す考えを表明。稼ぎ頭の半導体事業も過半を売却する方針で、業容を大幅縮小し、インフラ事業を中心に生き残りを図るようです。

 防衛省発注の潜水艦「せきりゅう」の引き渡し式が、川崎重工業神戸工場であり、関係者約200人が参加。運動性能が高い最新鋭の「そうりゅう」型の8隻目。海上自衛隊第5潜水隊(広島県呉市)に配備されます。560億円かかっていますが、潜水艦は日本が世界一だともいわれています。

  テレビ時代劇「水戸黄門」(TBS系)の6代目に俳優・武田鉄矢(67)が選ばれたことに、違和感を訴える声が続出しています。
 2011年、42年の歴史に幕を下ろして以来、6年ぶりに「水戸黄門」が復活。チャンネルはBS-TBSとなり、水曜19時の枠で17年10月から毎週放送される予定。やはり月曜日の午後8時にすべきでしょう。

 昨日に続いて車、しかし今回は高級車
A4
XT5
G90
QX30
F-Pace
undefinedコンチネンタル
Eクラス
このコンチネンタルは売れるでしょう。堂々の風格です。

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 やはり明日の朝とあさっての朝ですね。今日のランチはシチューです。明日も明後日も汁物です。寒いときはこれに限ります!

Monday, March 13, 2017

今日の出来事から 3月13日(月) 失敗の研究

 山本五十六の真実 2014年のNHKです。戦争を回避したかった山本五十六、すでに欧州や2回の訪米を経て、国力の違いを十分に分かっていたのです。(アメリカは日本の10倍との読み) しかし軍人は政府の決定に従うもの。
 解説の人のコメントが面白いですよ。日本人というのは、失敗の研究や反省をしないそうです。対するアメリカは、その研究や反省をします。これがミッドウェイ海戦での大敗を喫した、そしてここを境に日本は負けていくのです。まあ山本自身が半年か1年なら互角、それ以降は自信がないと海軍大臣に報告しています、そしてその通りになる)
 実に面白い昭和史ですが、日独伊三国同盟が結ばれますが、アメリカはこれに反対していました。これを結ばなければ、アメリカから石油の供給も継続していたということです。
 その前でいえば、日ロ戦争でギリギリのところで日本は勝った。その後で生まれたのが大艦主義であったそうです。大型の戦艦こそが海軍を強くし、戦争に勝てる。しかし山本は米国を見てから「これからは飛行機の時代」を感じていました。先を読む目があったことになります。ハワイの奇襲もそうです、空母から戦闘機を出して空から攻撃をする見事な作戦でした。山本の指揮官としての才能は世界が認めていました。しかし海軍の主流派は大艦派だったのですね。それに従わざるを得なかった。負けるべきして負けた戦争です。
 今は戦争ではありませんが、会社の経営も同じ、なぜ売り上げが落ちたのか、なぜ会社が傾いたのか、いつも東芝がどうなったか、伊勢丹三越がどうなったか、読んで自分なりに理解していますが、こうした失敗の研究は大事ということです。
 中学や高校の社会科も昭和をもっと取り上げるべきでしょう。平安遷都とか戦国時代とかあまり関係ないような、それよりも近代における日本の栄華と没落、この方が生徒も燃えるのでは?
 
 今日の米国北東部は大荒れです。今日と明日で1500の空の便が欠航します。ノースカロライナからボストンにかけて最大18インチの積雪です。シカゴでは以前に大雪があったのは12月末だったそうです。

 今日もテレビに出ていたおばちゃん、ケリアン・コンウェイですが、経歴について調べてみました。
1967年、ニュー・ジャージー州の生まれ。労働者の家庭で、トラック運転手の父親は彼女が2歳になるころに離婚し、ホテルのカジノに務める母親と、同居する祖母、叔母らによって育てられた。敬虔なカトリック教徒のイタリア系。
 政治に関心を持ったのは1984年の高校生の頃。民主党下院議員でイタリア系のジェラルディン・フェラーロ氏が初めての女性副大統領候補になったとき。だが、この選挙で再選された共和党のロナルド・レーガン大統領の演説を聞いて共和党派に。
 大学はワシントンDCのトリニティー・カレッジで政治学を専攻後、オックスフォード大学へ留学、ジョージ・ワシントン大学院で法律を専攻。在学中からレーガン大統領の世論調査事務所で働き、卒業後も世論調査の仕事をした。
 1995年、28歳のとき自身の会社を設立、。ここから、共和党議員や有名ブランドのための仕事を行うようになる。
 GAの政治家ニュート・ギングリッチ、ダン・クウェイル、マイク・ペンス次期副大統領など何人もの共和党有力者のために仕事をしてきたコンウェイは、女性票獲得のための戦略家。政治に限らず、アメリカン・エクスプレスやおもちゃ会社のハスボロ、家庭用薬品のバセリンといった商業ブランドのためにも、女性消費者の支持を得るためのコンサルティングを行ってきた。
 コンウェイがトランプ氏に出会ったのは、2006年。トランプが所有するビルのひとつ、国連ビル近くのトランプ・ワールド・タワーに2001年から居を構え、その住民委員になっていたとき。トランプはその後もコンウェイに政治的なアドバイスを求めることが多かった。コンウェイの夫は弁護士で、かつてクリントン大統領の罷免を求める弾劾裁判に加担した人物。
 大統領選に先立つ共和党の候補者選で、コンウェイがテッド・クルーズ氏のスーパーPAC(政治資金団体)に携わっていた際には、トランプ批判の先鋒。
 ところが、クルーズが大統領選から撤退した後は、そのスーパーPAC がトランプの支持組織に変わり、コンウェイはそのままトランプ支持、選対アドバイザー、選対委員長となった、そして当選した今は、大統領顧問となっている。50歳で4人の子持ち、スーパーおばちゃんでしょう。東洋経済の記事を圧縮しました。

 これヵら登場する「待つべき新車 特選10」
オデッセイ

ルーグ
GMC Terrain

カムリ
Tiguan
Chevy Traverse
F150

LS
Kia Stinger
Ford Ecosport
だそうです、今秋までに発売されるでしょう。やはりレクサスLSを見てみたいですね。

 正義のミカタ 3月11日 私が毎週土曜日の朝に見ているのはこの関西系の番組です。これによると、戦争が近いという。朝鮮戦争しかり米中戦争しかし、サード配備で中国と韓国の関係は最悪になりつつあります。それに加え無人爆撃機も配備するという追い打ちで、中国はさらに怒る!
 しかしながら我々は南沙諸島のミサイル基地建設ですでに怒っている。中国はそういう国です。マレーシアがこれに絡んでいたのに手を引いたのは現政権が中国からサポートを受けたから。ところが正男殺害でCIAが協力してマレーシアの親中を壊そうとしていて、まあ裏ではドロドロです。今回の3万人の軍事演習も韓国に住む米人家族の避難訓練も初めて行うというので、「やるんじゃないか、事故と思わせて仕掛けるかも」という憶測もあるわけです。
 では、日本はどうする?というときに「大丈夫よ米軍が守るから」で済まされますか? 仮に朝鮮戦争が起きたらミサイルが米軍基地を叩くために飛来してくる可能性がありますが、日本には防空壕がない。逃げる場所がないのです。おそらく韓国にはまさかに備えてソウルの地下鉄の奥とかに防空壕があると思います。日本は丸裸なのです。それでミサイル落ちて、大火事になって「どうしてくれる?助けてくれ」と言っても遅いですよね。
 私に言わせれば、政府をあてにする「あんたが悪い」。自分の身は自分で守ること。政府は何もしてくれませんよ。それは福島原発でよくわかったでしょ? この国は隠すんですよ。それは「みんなで放射能浴びれば怖くない」と思っているし、「後で謝ればいい。おれが辞めて責任とるから」という辞任して詫びる体質。最後には「ここは神の国、根性でミサイルを止める」のような戦中発想からくるアホ大和魂がまだ残っていることでしょう。

 関連しますが、正義のミカタで解説者が尖閣についてコメントしていましたが、元海兵隊の彼は、「領土を守るなら公務員を置き灯台を建てなさい」と言っています。私も同感、「中国に配慮して」何もしないと中国が先に上陸してやりますよ。そうなってしまったのが日本の領土竹島ですよ。それで日本は抗議しかできない、そんなアホな話がありますか? この国にはあるんですよ。遺憾であるとか断固抗議するとか、それでは何も解決しません。尖閣に住民を住まわせること、民間人がだめなら、自衛官を住ませることです。領土は住むから領土です。無人島にしておくから侵入する奴が出てくるのです。中国が南沙でやったのと同じことをするしかない。
 
Atlanta, GA 7-Day Forecast
今シーズン、最終の’寒波ではないかと思います。

 いろいろありますけどね、平和ボケはダメですよ。戦争放棄もよくない、スイスを目指すなら自己防衛しないと。都議会でもめてる場合か? 森戸も学園で騒いでいる場合か? 島国の外は戦争の火種ばかりです。それなのに何の対策もない。
 仮にミサイルが飛んできて、空襲警報のようなものは発令されるのでしょうか?それを知りたいですよ。まあ地震警報があるからそれを使うとして、しかしどこに逃げます??
  

Sunday, March 12, 2017

週末往来 4月は増税の月?

 私の店のあるサンディスプリングス市は、4月1日から、売り上げ税が現行の7%から7.75%に引き上げられます。
 確かアトランタ市でも引き上げのニュースがあったと思い調べてみますと、すでに3月1日に8.5%に引き上げられています。それが4月1日からさらに上がり、8.9%になるそうです。MARTAの財源確保が目的のようですが、バスや電車を使わない層には良い迷惑でしょう。
 実はこの%の内訳は州が4%取るのです。残りを地方自治体が取るという仕組みです。安いところは6%がありますが、これも4月から7%近くに跳ね上がるでしょう。

 東京では、小池劇場が石原元都知事の吊るし上げを行っていますが、都民のアンケートによると、29%が移転すべき、43%が移転反対だそうです。
 しかし現実問題を考えると、仮に地震が来たら築地は壊滅します。仮に火事になっても築地は燃え尽きます。建物が老朽化しているからです。
 それを盛り土がなかった、汚染水がどうのこうので、どんどん延期して良いものかということです。東京湾の埋め立てでできたような場所ですから、地面の下は都民の出したごみが埋まっていますよ、そりゃ有害ガスも出れば、汚染水も出ますよ。それも時間の経過と共に収まることでしょう。
 それが問題がすり替わって、いつの間にか談合があったとか、まあその辺はいつもの日本の政治の裏側を解明しようとする動きになり、移転そのものが宙に浮いている。それが問題なのです。
 日本の政治はそういうもの。例えばこんなことがあったのでしょう。20年も前に「おい将来は築地を壊して別の場所に中央市場を移転するらしい、どうやら豊洲の埋め立て地が有力らしいから、今のうちにあそこの土地を買っておけ、強制収容で値上がり間違いない、周辺の道路も拡張されるから値上がり間違いない」という話がおそらくドン内田の周辺ではあったはずですよ。そして取り巻き企業が土地を買う、そして20年経過してそれが実行される。工事の業者も息のかかった企業に落札される。石原が知っていたとしても、そこは都政の聖域、触ってはならないから黙認するしかない。それが都政の闇だったのでは? そんなの大きいか小さいかの問題でどこの自治体にもあるのです。

 今思えば、大阪に大国町という地名がありますが、ここはかつて靴の問屋などが集まる場所でした。そこにビルを持っていた私の知り合いの在日韓国人、彼は関空ができるかなり前から、関空が完成したら難波に大きなターミナルができて、その難波の南に位置する大国町周辺は立ち退きになるから、大阪市がここを買い取るであろうことを知っていました。それで買い取ってもらい、いくらのお金を手にしたかは知りませんよ。しかし、こういうのは当たり前のようにあることです。
 ちなみに大国町の南が花園といい、もう柄の悪い場所です。あの有名なあいりん地区が隣接しています。大阪の山谷です。山谷という地名は今はなく、日本堤になっているはずです、東浅草のお隣、吉原に行く途中がその地区です。簡易宿泊所が多くあります。東京の恥部ですけどね。浮浪者や日雇い人夫が集まる場所です。

 今では過去の問題となった「アパホテル問題」ですが、これについてJBPress に興味深い記事があります。
 中国政府が一民間の所業にクレームをつけ、応じなければ選手団の宿泊をキャンセルすると脅しをかけてきたことは、中国人民にこうした本が見られて中国共産党や政府のウソがばれることを恐れたわけで、図らずも「南京大虐殺はなかった」という真実が暴露されたことを意味している。
 アパグループの元谷外志雄代表は撤去しない旨を公言したうえで、「日本は『押せば引く国』という悲哀を味わってきたが、本当のことを向こう(中国)の方にも知ってもらう必要がある」と指摘した。
 その抗議活動として、日本で生活している中国人企業経営者、会社員、留学生などが中心となって、抗議デモを行う「中日民間友好委員会」を立ち上げ、約300人が新宿でデモ行進を行った。2008年の北京オリンピックに因んで長野でトーチリレーが行われた時、在日中国大使館の呼びかけに応じて集結した中国人留学生約4000人が長野市内を畳大の五星紅旗で埋め尽くした。 
 中国本国からの指令が在日中国大使館経由でもたらされたか、あるいは中国大使館が自ら指示した国家ぐるみだが、この指揮命令系統はすごい。
 戦後の日本では、GHQの占領下で、戦争犯罪周知計画(War guilt information program)が推進された。
 国際法を無視した事後法で東京裁判が行われ、また教科書などでは黒塗りや改竄が施されて、日本は建国以来、悪逆非道を重ねてきた国であるということを国民に植えつけることが行われた。
 南京攻略戦で起きた戦闘に伴う事件を極悪非道の大虐殺に改竄したのは、東京・大阪などの無差別爆撃や原爆投下という非人道の大量殺戮を相殺する目的とともに、日本人の犯罪性を主張するための捏造であった。
 他方で、日本が良いことをしたという歴史の事実は抹殺され、日本人には暗黒史観が植え込まれていった。これはGHQが行った「検閲」で進められたが、実際に検閲を行ったのは、英語を得意とした高学歴の5000人とも1万人とも言われた日本人である。彼らは戦後の荒廃した日本で運よく就職し、占領軍が進めた日本罪悪化・無力化の仕事に破格の待遇で貢献した。日給1000円、月給換算3万円は今日の1000万円超で、億万長者となり得た。
 新聞人や放送関係者、著作家たちも検閲を受け入れない限り、出版物を出すことができなかった。そこで、検閲官と被検閲者である言論人はお互いに検閲指針に従うように自主規制する癒着とも共犯とも言われる関係を築いていくようになっていく。 この自虐史観が戦後70年も続いているという。
 憲法9条があるから日本が戦争に巻き込まれることはないのか? 力の弱いフィリピンやベトナムなどが領有権を主張する南シナ海の諸島を中国は九段線で囲い込み自国領に編入しようとしている状況。さらに中国は領海法で尖閣諸島を自国領としており、他国の侵略を力で排除する「核心的利益」とも称している。このことは尖閣諸島の「領有化宣言」であり、その先には沖縄も視野に入れているとみられている。
 今の自衛隊を取り巻く法体制では自分の国が明確に侵害されて初めて行動できるわけで、国民の被害を前提にしている。日本の領土に侵入して連れ去ったことを北朝鮮が認め、日本政府が拉致被害者と認定しても国家権力で取り返すことができない状況。
 主権・領土・国民が国家成立の要素であり、存立の基本はそれぞれをしっかり守ることである点からは、主権の侵害を許し、拉致された国民を取り返せない日本は、国家の体をなしていない。
 日本人はよく、スイスのように永世中立国でありたいと思うが、そのスイスは自国で兵器を生産し、日本を含めた外国に輸出している。自国産の兵器で武装した国であり、国民は男女を問わず軍事訓練を受け、核兵器対処のマニュアルが各家庭には配布されており、月ごと、年ごとに相当の訓練を行なっている、国民皆兵を甘受している国である。
 まあ、世界に対してはっきりと「No]と言える国であることが大前提でしょう。そして自国を守ることが当たり前のことなのにそれを放棄した憲法は改めるべきでしょう。日本がきちんと軍隊として活動すれば、中国も尖閣あたりをうろつくことはないでしょう。それが「侵略の歴史を繰り返す」とかアホなことを言われてでも、やるべきなのです。まあ、メディアの中にも親中や親韓が山ほどいて、国賊なのです。それを無視してでもやらないといけないということです。
 これを書いた森清勇さんは、防衛大と京都大学を出ている方です。

Friday, March 10, 2017

今日の出来事から 3月10日(金) 北は冬、こちら71度

 オハイオからNEにかけて3700万人が影響を受けるであろう、今季最後?の冬の嵐、すでにNYCでも雪が降っています。こちらは雨も上がり、今日は71度の温かさです。しかし、明日の明後日も雨が降るようで、ゴルフに赤信号が点っています。

 今週は暇で暇で、店がキレイになります。暇だとすることないから、掃除するしかありません。整理整頓して掃除です。今日もあまり予約は入っていません。来週の金曜日はセントパトリックデーで、これまた暇になるんだろうと思います。

 画像に含まれている可能性があるもの:食べ物うぐいす前で羊羹
 そうです、いつもは小豆で作り羊羹を今回は春なので、韓国製のグリーン豆を煮て作ってみました。中にはサツマイモも砂糖煮にして入れています。

 韓国憲法裁判所は、国会が弾劾訴追した朴槿恵大統領を罷免する決定を言い渡し、朴氏は失職しました。裁判官8人全員が弾劾が妥当だと判断した。60日以内に大統領選が実施される。昨年10月に表面化した友人の崔順実被告の国政介入事件は、1987年の民主化以降初の大統領罷免という事態に発展しました。
 ことあるごとに日本を攻撃してきた女性です。といって次の大統領が穏健だとは思いません。次のまた日本をせめてくるでしょう。内政が大事ですよ!と教えてあげないと。

 原発避難地域を徘徊するイノシシ、住民帰還の妨げに(字幕・9日)さーて、ここはどこ?
 福島の原発付近だそうです。人が住まなくなったことで、イノシシがどんどん増えています。良いではないですか? 人間が除去するよりも自然の力を借りて再生してもらいましょう。その方がお金がかかりません。50年もたてば元に戻ると思います。チェリノブイリが確かそうだと思います。福島原発の周りは100キロ今後50年は立ち入り禁止にして自然化すること、これが最善の策です。

 昭和の歌、「赤いリンゴに唇寄せてー」そのリンゴのパワーがまた明らかに! 慢性閉塞性肺疾患(COPD)は最近、急増している呼吸器の病気で、かつては慢性気管支炎や肺気腫と呼ばれた病気の総称。階段の上り下りで息切れしたり咳き込んだりする。患者総数は約500万人。特に喫煙者に多く、40歳以上の日本人の約9%がかかる。ただの咳と侮ってはいけない。重症になると肺炎を始め、全身に炎症が広がり、呼吸困難を引き起こし死に至る。日本人男性の死亡原因の第8位(2015年)に上昇しています。米国では、がん、心筋梗塞(心臓病)、脳卒中、糖尿病、精神疾患と並ぶ「6大疾患」に数えられています。
 これがリンゴを食べることにより、発症リスクが35%も減少するのです。ワルシャワ大学の研究ですが、リンゴなどの含まれる抗酸化力が強いポリフェノールが、COPDの発症の原因となる細胞組織のストレスや炎症を軽くしている可能性があると指摘しています。
 ポリフェノールといえば赤ワインですが、実は小豆の方がその1.5倍もポリフェノールが含まれるのです。饅頭食べましょう、それも粒あん食べましょう。豆の皮に栄養があります。

 ヤマトが第2の電通に?囁かれる違法残業摘発のターゲット毎日報道
 毎日のように「ヤマト」の記事が出ています。運賃値上げからドライバーの残業代未払い、労働監督署の是正勧告などなど。
 まあ、世論を味方につけたことで、値上げがすんなり通ることは間違いありません。

 ゴーストタウン
震災から6年、失敗だった復興政策、これが現代ビジネスに出ています。
 1)津波被災地では、長大な沿岸に巨大防潮堤が延々と築かれている。だがこのまま建設しても、その背後に住む人はほとんどいない、そういう事態を招きつつある。
 2)奇跡の一本松で有名な陸前高田でも、いったいこの盛り土の上に誰が住むのかという奇態な高台造成が進んでいる。漁業や観光で生業を営んでいた人々にとって、復興事業が――正確には復興の前提となる防災事業が――復興の大きな障害になってしまった。被災地・被災者を応援するはずの復興事業が地域を死の町へと誘っていく。
 3)福島第一原発事故の被災地では、帰還政策が盛んに進められている。除染とインフラ整備が復興の基本であり、この地への早期帰還が目論まれているが、廃炉にまだ何十年もかかる被災地に、おいそれと人が戻れるわけがない。
 4)巨額な資金を投じながら、それらのほとんどが被災者たちのための復興ではないものに使われている。
 5)仮設住宅は3年が限界これは、建物の限界ではもちろんなく、そこに暮らす人の限界、社会の限界。地域の復興も3年を超えれば難しくなり、3年までにもとの地域を立て直し、なりわいを取り戻さなければならない。しかし5年経ってもまだ復興の目処はつかず、多くの人が仮の暮らしのままにある。
 6)原発事故についても政府はその復興をやたらと急ぎ単純にいえば、5年で避難元へと避難者を帰すという帰還政策が復興政策の柱。だが事態の大きさや、原発事故という災害の質から考えてそのような政策は無理である。
 結局のところ、お金は使ったが、住民は不満だらけ。これでは何も復興なのか? 土建屋が儲かっただけではないか? 廃炉作業にしても20兆円の売り上げが転がり込むゼネコン、五輪が終わったら仕事がないということらしいので、今後30年は仕事が自動的にあるということ。
 「津波が来るから防波堤を作りましょう」でコンクリートがどんどん使われる。日本の危ない海岸線にすべて防波堤を作るのですか? そりゃ、景観も何もあったもんじゃないでしょう。何十年に1回のために景観をなくすのは私は反対。それよりも何かが起きたときにそれを軽減する方法を考える、人災にならない方法を考えることの方が得策。
 放射能が蒔き散った場所に、また人を戻そうという考えもおかしい。それが50年後なら話は分かりますよ。
 チェリノブイリでは、30年経過した現在でも半径30キロ以内が立ち入り禁止になっています。また避難住民は、政府が用意した高層アパートに暮らしています。日本の仮設住宅とは違うのです。
 福島県が東電や国と協力して山間部に新しい街を作り、避難住民が今後30年間、住めるような集合住宅を作るべきだったのでは?と思いますね。
 日本政府はあくまでも「住民を被災地に戻す」ことしか考えていないのです。これはいかしいでしょう。誰が被災地に住みたいと思いますか? 全くもってお金の使い方がわかっていないのです。
 そしてソ連は事故後半年で石棺を作り上げましたが、こちら福島は6年経ってもまだ何もできていないのです。社会主義の方が機動力があって、世界第3位の経済大国の方がお粗末というのはどういうことなんでしょうか?指導力の問題としか言いようがありません。

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 来週に最後の寒波? 春はそこまで! 日曜日は1時間損しますから、行事のある方は遅れないようにしましょう。

Thursday, March 9, 2017

今日の出来事から 3月9日(木) これはもう公害!

 ドイツ南部バイエルン州ウィーゼントの公園で8日、旧日本軍の慰安婦を象徴する少女像の除幕式が行われた。少女像が欧州で設置されたのは初めてです。
 像はドイツの韓国系住民らが主導して設置。除幕式には元慰安婦の女性も出席しました。当初は韓国水原市が姉妹都市の独南西部フライブルク市に設置を依頼していましたが、日本側の反対で白紙になっていました。
 これはもう、「公害」です。懲りない人とはこういうのを指すのでしょう。日本軍に強制的に連行された?? 合法売春=慰安婦という事実を私たちは伝えないといけない。

 昨日のむかついたお客さん、帰ってもらいました。寿司を作って、従業員が戻ってくる。お客さんが「オタクの寿司飯は古い。ごはんが醤油に漬けたら崩れ落ちる」というそうです。午後4時半に炊き上げた寿司飯を2時間後に握り、それで醤油べたべたにして崩れない飯は古い飯だけでしょう? 
 お客さんはもう食べたくないというので、私はお客さんのところに行き「これは午後4時半に炊いたご飯です。食べる食べないはあなたの自由ですし、お金も払わなくていい」と言い切りました。するとすぐに立ち去りました。
キッチンにはラーメンも注文してあったようですが、皿洗いに「食え」と渡しました。2度と来てほしくないお客さんです。
 15年ビジネスやっていて「3組目」の来ないでくださいお客さんです。私はインスタにこれを投稿し、「お客さんが店を選ぶように、店もお客さんを選ぶ権利がある」と書き込みました。多くの方が賛同してくれました。これですっきり!
 あまりにも常識がないので、うちではこういうお客さんはお断りするのです、それもオーナーの仕事ですよ。

 原発建設による巨額損失で経営再建中の東芝が、銀行団に数千億円規模の追加融資を要請する検討に入っています。ウェスチングハウス・エレクトリック(WH)が受注した米原発4基の建設費用が今後も膨らむ可能性があり、さらなる負担増に備えて資金を確保する狙いです。
 どうして東芝を救うのか? それは東芝が経団連などに会長を送ってきた名門?企業だったからです。土光さん、今、東証の理事長をしているOOさんなど。
 さらには原子力は日本の国策でもあったのです。その技術を持っている東芝がつぶれるとこれが行き詰まるのです。そして半導体もそう、日本政府は半導体は日本の技術の宝だと思っているのです。
 それにしても原子力発電は本当に必要でしょうか? うまくいけばエネルギー需要を賄いますが、今後も起こりうる天候異変や自然災害などで地震大国の日本に原発は要らない。今後も原発近くで地震が起きれば、原子炉が破壊され核汚染が起こる可能性もある。今回の福島の例を見ると、20兆円では済まされないですよ。さらには人の犠牲も考えると、やるべきではないでしょう。日本国中が危ない、原発先進国のフランスはいいですよ、地震とは無縁の土地柄ですからね。日本はそうではないでしょう?

 「下流老人」の増加が社会問題化。しかし、このような“下流化”は決して高齢者に限った話ではなくまだ「現役」と言える中年世代にも起き始めている現象。さらに今の中年世代が高齢化すると、今よりも厳しい“下流老人”になってしまう可能性もある。
 高齢者たちの貧困化が止まらない。たとえば、受給者が近年増え続けている生活保護において、最も受給率が高いのは「高齢者世帯」。厚労省の発表を見ると、高齢者世帯が全体の半分を占めている。
 日本人の“老後”は、想像以上に厳しく、かつての高齢者は、年金に加えて、子世代のサポートや夫婦での助け合いなどにより老後の生計を立てていた。しかし現代では、家族機能の低下やワーキングプアの増加によって子世代の助けがなくなったり、未婚者が増加したりと、老後の経済的な助けを受けられる要素が少なくなっている。だから生活が貧しいということ。
 これまで高齢者を支えていた様々な要素が、時代を経るにつれてなくなってきている。その結果、下流老人が生まれている。
 現役で働く30代後半~50代の中年世代は、どこか他人事に感じるかもしれないが、下流化は中年世代にも起きている。
 とまあ、週刊ダイヤモンドにあった記事ですが、老人の下流化➡中年の下流化➡若者の下流化とどの世代にもあり得るのです。
 仮に東芝が潰れたら、どうなります? 一流企業に入ったと思ってマンションも買った。子供も私立の大学に通っている。あと10年頑張れば定年だ!と思っていた矢先にこんな事態??? 年収1千500万円から一気に下り坂に陥るのです。
 ま、わたしに言わせれば元々日本人の多くは子供のときに「大きくなったら00になりたい」という夢や希望がないのです。大学に入るのもその夢や希望に向かって選考する人は少ない。親はそれを引き出して、その方向に向かわせないといけないのでしょう。ただひたすら「勉強しなさい」では目標は良い学校に入るということだけで、その先がありません。00になるなら00を勉強しなさい、という方向づけが親の仕事ではないかと思いますよ。結果として名門や有名企業に入っても何の取り柄もないサラリーマンになってしまう、これでは潰しがきかないですね。スペシャリストであれ!ということです。

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 ハワイの司法長官がトランプのイスラム国を対象にした入国規制を違憲だとして訴えました。NYや他の州も追随するようです。本来はビザは各個人に対して審査されるもので、国や宗教で審査されるべきではない、というものです。
 観光などで成り立っている州からすると、観光客の減少=州の税収減少となるわけで、これは大きなマイナス、こう動くのも納得できます。
 今日のお天気は最高で、人出があることを期待しますが、今週は静かな毎日です。
 


Wednesday, March 8, 2017

今日の出来事から 3月8日(水) A day without woman

 3月8日はそういう日になりました。「女性のいない1日」、これもトランプに対する抗議の1つ?女性オーナーの店で買い物し、赤い服を着るのだそうです。
 実は3月8日は、国際女性の日でもあるのですね。

 昨日は母親の命日でした。享年64歳、もう遠い昔2007年ごろだったと思います。その弟も全く同じ脳の病気で同じ日、昨年でしたが亡くなっています。こういうのを運命というのでしょうか? それゆえ母方の私は「次は私か?」状態がどこかにあり、60歳でのストレスフリー引退を目指しているのです。私はそうはならない! あと5年乗り切れば、勝ち!という感じです。

 米原発事業に絡む巨額損失で2017年3月期に債務超過に陥る東芝、液化天然ガス(LNG)事業で最大約1兆円の損失リスクを抱えています。13年に当時割安だった米国産LNGを仕入れる契約を結んだものの、販売先探しが難航しているためで、売れなければ19年3月期から損失を計上しなければならず、経営危機に陥っている東芝への追い打ちとなりかねないのです。

 ワインの勉強、プロバンスのロゼ
「プロヴァンス のロゼ」の画像検索結果こんなボトルに入っています。
 これが由緒正しき、プロバンスのロゼだそうです。
 ワイン産地としてのプロヴァンスは、ローヌ河より東の地中海沿岸部(ローヌ河下流のアルルからイタリア国境に近いニースまで)のフランス南東部の横350km・たて100km,に広がり、デュランス川以南のローヌ河デルタ地帯からコート・ダジュール全域にほぼ重なる。AOCは9つ(コルスは8つ)。
コルシカ島をひとくくりにして説明されることが多い。プロヴァンスもコルスもいずれも地中海性気候で、ワイン作りの歴史が古く、土着品種も多い。赤白ロゼともに作られているが、辛口ロゼが多く生産されている。
 私が昨日、試飲した感じでは、軽いのにしっかりしている。そして他のロゼと比較しても重みがないのでストレートに飲みやすいということでしょうか。20ドル以下で買えます。

 老化と骨、カルシウム取るだけでは改善されない! 週刊ダイヤモンドから抜粋
 骨や筋肉の老化を阻止するためには、40代から正しい知識を身につけて老化を予防する生活習慣を心がけることが大切です。


骨には、姿勢を維持し内臓を守る役割があります。しかし、骨の重要な役割はこれだけではありません。  まず、全身を巡っている「血液をつくる」ことが骨の大切な仕事の一つです。骨の中心部にある骨髄には血液の生産を司る造血幹細胞が豊富にあって、赤血球、白血球、血小板はここで作られます。赤血球は全身の細胞に酸素を運ぶ機能、血小板は止血機能、白血球は異物や外敵を除去する機能があります。すなわち、骨(骨髄)がしっかりと働かなければ、全身の細胞は生きていけず、出血は止まらず、また自己を守る免疫も働かないことになります。
 さらに、カルシウムを主とした「ミネラルを貯蔵しその出し入れをコントロールする」ことも骨の重要な役割です。骨は、生命活動を営むのに極めて大切なカルシウムを管理しています。
 体内にあるカルシウムの99%が骨や歯に存在し、残りの1%が血液や体液に含まれますが、血液中のカルシウムの量を常にほぼ一定の濃度に保つために骨が重要な役割を果たしています。
 血液中のカルシウムは筋肉の収縮や弛緩をコントロールしたり、生命活動の情報を伝達したり、血液や体液のpH(酸・アルカリバランス)を調節しています。これが不足するとカルシウムが骨から血液に溶け出し、必要がないカルシウムは血液から骨に取り込まれて、血液中の濃度が一定になるよう巧みに調節されています。その調節に関わるのがカルシウムの貯蔵庫たる骨なのです。
 骨は体を支え内臓を守るだけではなく、それ自体が一つの臓器として全身の各臓器とネットワークを構築していることになります。ですので、骨の老化は全身に影響を及ぼしてしまいます。


骨の老化現象を表すのに、骨密度や骨量という概念がしばしば用いられます。骨密度が低下すると骨粗鬆症という骨がもろく折れやすくなる病気に罹ることが知られています。  骨密度を増やすには、骨の主原料であるカルシウムの摂取が重要なのは言うまでもありません。しかし、単にカルシウムを大量に摂取しても骨の中にカルシウムは蓄積されません。
 カルシウムは骨と血液・体液の間を行き来しているのですが、その出し入れを巧みに調節しているのがマグネシウムです。マグネシウムがなければ骨の中に十分なカルシウムが取り込まれません。骨粗鬆症を防ぐにはカルシウムの摂取に加えて十分なマグネシウムの摂取が必要です。
 骨密度は、骨の形成に必要なこれらカルシウムやマグネシウムなどのミネラルの量を測定しているのですが、骨の健康状態や若々しさを評価するためには骨の密度や量だけではなく、その質が大切であるということが注目されています。
 骨の質を決める要素として最も重要なのはコラーゲンです。コラーゲンはカルシウムやマグネシウムなど骨を構成するミネラルを結ぎ合わせる働きがあります。骨内にコラーゲンがしっかりと行きわたっていなければ、例えカルシウムやミネラルが豊富(骨量が豊富)でも、もろく折れやすい骨になります。
 そして、骨の質を決めているコラーゲンの質も重要です。コラーゲンの質は、タンパク質と体内の余分な糖が結びつくことによっておこる「糖化」によって悪化します。糖化は代表的なタンパクの一つであるコラーゲンを悪化させるのみではなく、あらゆるタンパク質を変性・劣化させます。そして、身体のほとんどはタンパク質でできているので、糖化はコラーゲンの質すなわち骨の質の悪化のみではなく、体中のあらゆる臓器、特に脳や血管を侵すことも知られています。糖化を防ぐことが、骨や体のアンチエイジングの重要なポイントと言えます。


 骨の量と質を改善するために食事の工夫が有効です。積極的に摂りたいビタミンと、悪影響を及ぼす「糖質」について挙げてみます。
(1)マグネシウム
 カルシウム不足を補うといわれる乳製品には、実はマグネシウムがあまり含まれていません。大豆製品や海藻類、キャベツ・ブロッコリーなどを食するのが望ましいようです。
(2)ビタミンD
 また、ビタミンDは、骨を作るビタミンとも呼ばれ、血液中のカルシウム濃度を一定に保つ働きがあります。ビタミンDは、イワシ、鮭、サンマなどの魚やキノコ類に豊富に含まれます。また、日光刺激により皮膚で体内のビタミンDが活性化されるので、過度の紫外線刺激は避けつつも適度に太陽光にあたることも大切です。
(3)ビタミンK
 ビタミンKは、骨に含まれるオステオカルシンというタンパクを活性化させてカルシウムとの結合を促し骨の形成を進めます。ビタミンKの摂取源としては、レタス、納豆、青菜、海苔、ニラなどが挙げられます。
(4)ビタミンC
 ビタミンCは、骨密度を高めることが以前から知られており、骨の質を決めるコラーゲンの合成にも不可欠です。骨の量、質、両方の改善にビタミンCは有効です。
(5)「糖質」に注意
 一方で、コラーゲンの質を悪化させるのが、ホモシステインという物質と前述の糖化です。ホモシステインはビタミンB群や葉酸が不足すると増加してしまいます。豚肉、牛レバー、菜の花、枝豆などの摂取で、ビタミンB群や葉酸は補充できます。糖化は、急激な高血糖によって誘発されます。糖質の摂り過ぎと運動不足は厳禁です。ホモシステインや糖化は、血管の老化現象である動脈硬化の危険因子でもあります。
 興味深いのは、骨の健康のために必要な栄養管理は、同時に全身の健康管理にも繋がることです。ビタミンDには抗がん作用や免疫力増強効果があり、ビタミンCは抗酸化作用など様々な疾患の予防に関わり、ホモシステインや糖化を管理することは、血管の老化を防ぐことにもなるのです。全身とネットワークでつながっている骨の特徴がこの点でも示されていると言えます。
 総括しましょう、青魚食べ、牛乳飲み、海藻やブロッコリーも食べる。たまに太陽光を浴びて、ミカンを山ほど食べる。最後にお菓子は減らす?これで骨は丈夫になるのだ!
 アメリカのたいていの牛乳にはビタミンDが含まれています、これで納得ですね。

 ビジネス検証! デパート伊勢丹三越はこうして凋落した。
 その分岐点が2014年4月の消費増税にあった。2013年から始まったアベノミクスの効果に加え、消費増税前の駆け込み需要もあり、2014年3月期の伊勢丹三越の連結売上高は1兆3215億円と前年比6.9%も増えた。
2012年に社長に就いた大西氏は日本全国の「本物」を発掘して国内外に発信するなど、「本物志向」「高級品志向」の品ぞろえに力を入れていた。アベノミクスの「脱デフレ」や「クール・ジャパン」は三越伊勢丹の路線を後押しする格好に。
 ところが消費増税で国内消費のムードが変わる。増税をきっかけに国内消費者が財布のヒモを締めた。短期間で増税の影響は収まるという期待は脆くも剥げた中で、「救い」になったのは中国人観光客の「爆買い」。これに味をしめたデパートは免税コーナーを作るなどして対処したが、それもわずか2年で収束した。
 2017年3月期の連結純利益は会社予想で130億円と、前の期の実績(265億円)に比べて半減する、よって社長は辞任して人事も大きく一新されるというもの。
 初期は円安による価格差を目当てに高級ブランド品を「爆買い」していた外国人は、その後、日本の化粧品や食料品などに購買対象をシフト。「爆買い」の対象が変わったのに、三越伊勢丹はこの「爆買い」の構造変化についていけなかった。当然、高級品の方が利益率は高い。高級路線をひた走り、基幹店である新宿伊勢丹には高級な高額商品が並んだ。結果的に国内消費者の百貨店離れを加速させる結果になった。
 という現代ビジネスの分析です。
 デパートの中でもカンブリアに出ていましたが、大丸東京は駅ナカを利用して弁当などの食物に力を入れて成功していると見ています。人の流れを読む力も大事なのでは?

 
Sandy Springsにまた新しいお店、ケビン・ラスバンとピーター・カイザーがチームで肉料理とwineの店を出します。
5975 Roswell Rd.です。ケビンはアトランタのスターシェフ、ピーターは元パノの下でシェフを務めた人物、悪いものは作らないでしょう。ラーメンの陣やのあるモールだと思います。このあたり最近、渋滞が激しい。その向かいのイタリアン、イル・ジルオもまあまあ。

 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 今週日曜日から夏時間です。1時間早くなりますからご注意を! 

 最近、前にあったメニューを引っ張り出しています。ショートリブの煮込み、そしてラムチョップです。一時はメニューにあって消したものですが、要望があるので復活させました。
 以前はラムチョップは2本で12ドルでしたが、今回は3本売りで17ドルです。2本焼くのも3本焼くのも値段は同じ。それなら単価高い方が良いでしょう?
 ショートリブも塊を買っておいて、いつでも作れるようにしています。1回分で9オーダーになりますが、1週間で回すようにしています。
 こうした作り置きして、温めるだけのものは早く出せるので楽なわけです。暇なランチの時間帯に仕込んでおきます。今後はそれを個包装にしておきてお湯に入れて温める脂を溶かす、そしてネバで温めるという風にしようと思います。
 肉はやはり、アメリカのレストランにとって必須です。いくら寿司をやっていても、アメリカ人はやはり肉好きですからね。ここいらで売り上げを確保したいのです。

 

Tuesday, March 7, 2017

今日の出来事から 3月7日(火) 戦争の前触れ

 なんとなく今年は起こるであろう戦争、それも極東で。そんな気はしませんか??? 米韓合同軍事訓練に抗議するカタチでのミサイル4発も発射。それは在日米軍基地を想定したものだった。
 サード配備が確実、4月にもその準備に入れる体制を整える韓国。それに猛反発の中国が土地を提供するロッテを攻撃、中韓関係の悪化。
 正男殺害から発展して大使追放さらには国外にお互いの国民を出さないと言い出したマレーシアと北朝鮮。きな臭いですよ。まあ11人と1000人らしいのですが。
 トランプの後ろの人間達は当然ながら正恩の首を狙うでしょうが、表に出るのはダミーではないかと言われています。それなら空爆してミサイル基地を叩くしかないか???
 となれば最近は賢くなって移動式ミサイルを持っている北朝鮮が在日米軍基地を攻撃するので、日本が標的になる可能性は高いというものです。
 私の勘では、反日行動が少し収まりますよ。今は韓国を攻撃する時期で、日本に対してガタガタ言うことはないと。

 宅配便最大手のヤマト運輸は、宅配便の基本運賃について、個人向けを含め全面的な値上げを検討していることを明らかにしました。インターネット通販の急増でドライバー不足が深刻になるなど、サービスの維持が困難になっている状況を打開するのが目的。基本運賃の全面的な値上げは、消費税の引き上げ時を除くと1990年以来、27年ぶりとなります。
 27年間も値上げなしでやってきたことが不思議です。物価上昇分とか考えてもきつかったのでは? それでも年間580億円の利益を出していたヤマト。
 いろいろ読みみましたが、こうした運送業者のドライバー、1日頑張っても1万円程度にしかならないそうです。業界の全体の平均給与が400万円に達していないという記事も読みました。

 消える氷
 英国のエクセター大学のチームが科学誌ネイチャー・クライメト・チェンジに発表した研究によると、2015年に約200カ国が同意した地球温暖化対策の新枠組み「パリ協定」が遵守されたとしても、今世紀中には夏季に北極の海氷が消滅する可能性があるそうです。
 パリ協定では、産業革命以前と比べた世界の平均気温の上昇を2度以下、できれば1.5度以下に抑制することが定められました。
 同大学のチームは「北極の全海氷の消滅を防ぐには、2度の目標では不十分な可能性がある」と述べました。
 研究は統計を分析したもので、気温が2度上昇すると北極海の海氷が夏季にすべて消滅する確率は39%と予想。一方、上昇が1.5℃ならほぼ確実に海氷が残る見込みとしています。
さらに、各政府が現状を上回る温暖化ガス排出削減に踏み切らなければ、夏季の北極の海氷消滅の確率は73%と推定されるという。研究は、現状では気温が3度上昇すると予想しています。 これだけ温かいとさらに早まるのではないかと思います。

  コストコの業績がイマイチ、というか小売り全体が良くないアメリカ。コストコの2017年度第2四半期の売上高は298億ドル。前年同期の281億ドルからは増加したが、アナリスト予想の299億ドルはわずかに下回る。既存店売上高は前年同期比3%増で、これもウォール街の事前予想3.2%をやや下回る結果。
 純利益は5.7%減の5億1500万ドルで、これにより1株当たり利益は1.17ドル、この数字は前年同期比で7セント減、アナリスト予想を18セント下回っています。
 このため6月1日から、アメリカとカナダの個人および法人会員の月会費は5ドル引き上げられ、エグゼクティブ会員の会費もこれまでの110ドルから120ドルに引き上げられます。
 私が見た感じでは、混んでいて消費者を味方につけているように思えますが、目標数字には達していないということ。おそらく、12月と1月が落ちたのでしょう。2月は良かったはずです。
 2月末にはJCペニーが140店舗の閉鎖計画を発表。ターゲットも減収減益となり、ベストバイも同様でした。 フォーブスの記事から

 ライフシンプル7、知っていますか? 米国心臓病学会が心臓病や脳卒中を予防するために推奨している「7つの生活習慣」(ライフ シンプル 7)ですが、これをを実行している患者は、心臓病や脳卒中の発症リスクが減少し、医療費も削減できます。
1)血圧管理
2)コレステロール管理
3)血糖値を下げる
4)運動をする
5)健康的な食事
6)標準体重を維持する
7)たばこを吸わない
というこの7つですが、やる気になればできます。

 
 今日の夕方は荒れそうです。6-7時に大雨の予想です。
 Atlanta, GA 7-Day Forecast
 週末にかけて崩れそうですが、大きな崩れではないと思います。今週日曜日が商工会ゴルフの今季第1回だそうです、まあ私は出ませんが。
 昨年、あまりにも参加人数が減ったので「やめよう」という提案もあったそうですが、なんとか存続が決まったようです。
 まあ、時間が8時と早い、しかし終わるのが午後3時ごろになり遅い。日曜日が1日潰れるのです。いろいろ問題ありますけど、せっかくの日曜日に他人と回って疲れるのもいやですしねえ。個人的にはバカの言える仲間とゴルフするのがお気楽です。

 今週からスプリングブレーク、春休みが学校で始まったようで、店は久々に閑散としていました。棚の整理整頓、掃除の1日でした。在庫見直しも良い、たまに間違えて多く注文する品があります。また逆に在庫のないものも見つけられます。



 

あと10日でクリスマス! もうすぐ来るざーます! 12月15日(金)

Deciembre Quince (Viernes)  まあ、昭和の駄洒落ならお任せください、死ぬまでコレですよ、私は。今週はなかなか手ごたえのある週です。まずランチが客足が良い。やはりクリスマス前で人が集ってきている。昨日もディナーは持ち帰りが多かったが、売り上げを目標を超え...