異常なまでの雨 ８月２８日（水）

Veinteocho de Agost (Miercoles)
　佐賀県が雨で大変だったようですが、日本は秋雨前線の影響で踏んだり蹴ったりです。日本列島のど真ん中に低気圧の中心があって、それが大雨につながっています。
　アトランタは、上手いこと降っています。連続ではなく断続的なので、これは農園には好都合です。

　水道代が上がってきている？　MSNのサイトに出ています。
１）アメリカ人は平均毎月、１０４ドルを上下水道代に使っている。うちは１４０ドル
２）上下水道代の上昇は物価上昇よりも早く、８年連続の値上がり
３）今年、全米５０の年では昨年比で3.6％上がっている。
４）主な水道管は７０-１００年経過していて修理が必要、そのコスト負担が多い。
５）値上がりで払えない人も出てくるが、収入に応じて低い設定をする市もある。
とまあ、今後も下がることはないでしょう。人口は増える、新しい水道管を敷く、その一方で古い水道管から水が漏れている。それを探し修理する＝取り換えるわけです。これは先手を打つのではなく、破損を発見してから直すわけで、腐った水道管から出てくる汚い水を飲んでいると想像できます。

　Popeyeというチキン屋のサンドイッチがブームで、人によっては１時間以上も待って買うそうです。

　どうやら、これではないかと。昨日、ランチが終わって買いに行かせたのですが、すでに売り切れでした。ファーストフードの店なのに売り切れです。
　仕方ないので、フライドチキンを買ってきましたが、１０ピースで１０ドル程度で格安です。味は普通ですが、こんなものを毎週１回でも食べたくないと思いました。初挑戦にして最後です。
　この前も帰宅午後１０時半に前を通ると、ドライブスルーが行列になっています。みんな１０ピースフライドチキンを買うのでしょうか？　
　生活が苦しい中、そのコストを下げるのは大事で、一食１０ドルよりも３．９９ドルを庶民は選択するのでしょう。

　
　これがドリアンの進路です。日曜日にはGAに到達。フロリダではいつもの「非常事態宣言」が出て、ホームセンターに行き、準備をしています。

　ゴールドが躍進しています。初めて１５５０ドルを超えました、１５５４ドルで動いています。世の中が不安になると現物ですよ。株も紙、現金も紙きれです

　60歳代にBMI(体格指数)が高く、ウエスト周囲径が大きい人は、加齢にともない、記憶や思考などで重要な役割を果たす大脳皮質(灰白質)の厚さが薄くなる比率が高まることがマイアミ大学の研究で明らかになっています。肥満は脳の老化を早めるのです。
　また、スマホの使い過ぎが肥満の増加に直接に影響しているという調査結果が、米国心臓病学会で発表され、1日のスマホ使用時間が5時間以上だと、肥満のリスクが上昇するという。そりゃそうでしょう。スマホを触っているときには運動していないですからね。

　米食は良いことも悪いこともある？　　米を多く摂取する国では肥満リスクが低下することが、日本の研究チームが136ヵ国を対象とした国際調査で明らかにしています。

　米の摂取量が多い国(平均150g/日)では肥満が少なく、米の摂取量が少ない国(平均14g/日)は肥満が多いことが明らかになっています。 

　しかし米を過剰摂取するとメタボリックシンドロームや2型糖尿病の発症リスクが上昇することも指摘している、食べ過ぎには注意が必要です。

　そこで工夫ができるのですが、米飯にあわ・ひえ・麦を混ぜて食べている人では、糖尿病の危険性の上昇は抑えられていて、男性では米飯の摂取量による明確な差はみられなかったのです。女性では米の摂取量が多いほど、糖尿病のリスクが高まっています。

やはり、ご飯に穀物を混ぜて食べる効果はあり、また米でも玄米を食べると栄養素が多く吸収され、さほどこうした病気を気にすることもないという結論です。

　

　今日から雨なしです。週末もハリケーンの影響を受けることはないようです。私の予想では、今日と明日は忙しく、金ー土曜日は暇になると。土曜日はカレッジフットボウルのオープンです。お店は日曜日から火曜日まで閉めます。

　セドナに行きますが、降り立つ空港はフェニックスで昨日の気温が１０８度。セドナでさえ９５度です。まあ乾燥しているので、湿気がない分、蒸し暑さはないのかと。