バレンタインデー 2月14日(金)

Catoce de Febrero (Viernes)
 勝負の日です、レストランにとっては。気合入れて、100人を超えた予約を入れた方々の期待に応えないといけない。
 今日は全員、30分早めの出社です。私はすでに昨日から忙しい。2人用のテーブルを取りに行き、石なので木の板を裏につけて、それにテーブルの脚をつけないといけない。
 そのために木をカットして、木工ボンドでつけて一晩おいた、これが昨日の仕事。今日はその脚を買いに行く。家のガレージにあったと思っていたのですが、1つしかなかったのです。他にも最終の買い物があるので、バタバタします。

 昨日のブログに誤りがありましたが、都内のタクシー運転手は中国人と接触なし。死んだ女性は義母だった。
 速報では、そのタクシー運転手が新年会で屋形船に乗っていてその関係者が感染している。さらにタクシー運転手に近い人も感染しています。
 和歌山でも同じようなことが起きていて、50代の医師が感染。その患者も感染。しかしその患者が病院を訪れる前に感染していた、ではどこから移ったのか?

 日産の株価が冴えません。昨日10%も下落し、511円となりましたが、これで時価総額も減り、スバルの時価総額を下回りました。このため日産は業界5位になりました。
 1位トヨタ、2位ホンダ、3位スズキ、4位スバル、5位日産です、社長の決算の記者会見を見ましたが、内田さん? この人ではダメ。迫力なし、元気もない。これで日産は再生できないと感じました。この予想当たるのか? 企業は人で変わる、この人では変わらない、確か内田さんは外様、商社の出ではなかったか? これが生え抜きに嫌われる。同じ外様でも外人には物が言えないのが日本人、だからゴーンは改革ができたのさ、と私は思いますがね。

 北海道新幹線が荷物を運ぶようです。苦肉の策? なんと北海道新幹線の乗車率は平均で19%だそうです、ガラガラで赤字は間違いなし。やはり北へは飛行機で行きますよね、無理な政治力で新幹線作り、儲からないでは赤字は誰が背負うのさ。

 焦点:新型肺炎、初の死者で「信認低下」懸念 五輪中止の悪夢も
 すでにささやかれ始めましたよ。五輪中止 コロナ次第です。IOCの調整委員長は否定していますが、「あんた、東京に最近行ったのかい?」と私は言いたい。

 ロスで開催のジェネシス・オープン、タイガーが17位のスタートでまあまあ、松山は42位でした。

 ハンバーガーは不健康か?
Slide 8 of 16: Nutrition: 1,130 calories, 67 g fat (27 g saturated fat, 3 g trans fat), 1,920 mg sodium, 64 g carbs (3 g fiber, 18 g sugar), 70 g protein
    The Double Bacon Smokehouse Burger is the only burger from McDonald’s to make this list. Anyone else shocked? For many years, the Big Mac was thought to be the restaurant chain’s most caloric offender, but it actually contains less than half of the calories and fat than the Double Bacon Smokehouse burger.
 マックのダブルベーコンスモークハウス 1130カロリー

 Slide 9 of 16: Nutrition: 1,150 calories, 73 g fat (30 g saturated fat, 4 g trans fat), 1,900 mg sodium, 57 g carbs (3 g fiber, 15 g sugar), 71 g protein
    BBQ sauce may give any dish a sweet and smoky boost, but at what cost? Not only is this burger from Wendy’s chock-full of saturated fat, but it also packs about 15 grams of purely added sugar. You can have about 36 Reese’s Pieces for the same amount of added sugar.
ウェンディーズのBBQチーズバーガー・トリプル 1150カロリー
Slide 10 of 16: Nutrition: 1,150 calories, 79 g fat (31 g saturated fat, 3.5 g trans fat), 2,150 mg sodium, 49 g carbs (2 g fiber, 10 g sugar), 61 g protein
    Any burger called the Bacon King is bound to have a lot of calories, right? Not only is this BK burger loaded in calories, but it also contains a whopping 31 grams of saturated fat. For a healthier bacon-burger option, opt for the restaurant chain’s bacon cheeseburger, which clocks in at 320 calories, 16 grams of total fat, 7 grams of saturated fat, and 710 milligrams of sodium.RELATED: The easy way to make healthier comfort foods.
 バーガーキングのベーコン・キング 1150カロリー
Slide 11 of 16: Nutrition: 1,170 calories, 78 g fat (32 g saturated fat, 4 g trans fat), 1,940 mg sodium, 43 g carbs (3 g fiber, 8 g sugar), 76 g protein
    This triple-decker sandwich from Wendy’s has about as many calories as two of Dave’s Single burgers, with one clocking in at 570 calories. Not to mention, one Dave’s Single contains 13 grams of saturated fat, which is less than half of the amount of saturated fat that’s in the S’Awesome Bacon Cheeseburger.
 ウェンディーズのオーサム・ベーコンチーズバーガー 1170カロリー
Slide 13 of 16: Nutrition: 1,250 calories, 82 g fat (31 g saturated fat, 3.5 g trans fat), 2,270 mg sodium, 69 g carbs (3 g fiber, 14 g sugar), 60 g protein
    Onion rings, beef, cheese, and bacon? Sounds a bit excessive to us. It’s no surprise that with all of this extra salty sustenance, the sodium content of this burger is equal to that of how much you’re supposed to consume (at most) in one day. If you really have a hankering for a burger, how about ordering the cheeseburger from BK, which only contains 280 calories, 13 grams of total fat, and 6 grams of saturated fat? You could also split a side of onion rings with a friend if you want those too and feel like splurging.
 バーガーキングのロデオ・キング 1250カロリー
Slide 15 of 16: Nutrition: 1,300 calories, 90 g fat (33 g saturated fat, N/A trans fat), 3,140 mg sodium, 53 g carbs (2 g fiber, 13 g sugar), 76 g protein
    Two 1/3 pound beef patties comprise the majority of this burger’s insides. Another four strips of bacon, three slices of cheese, and a swipe of mayonnaise all take this burger to a whopping 90 grams of total fat. If you order the 1/2 pound cheeseburger from Hardee’s, you get half of the calories (640) and about one-third of total fat (33 grams).
 ハーディーズのモンスター・シックバーガー 1300カロリー
Slide 16 of 16: Nutrition: 1,370 calories, 93 g fat (40 g saturated fat, 5 g trans fat), 2,300 mg sodium, 51 g carbs (2 g fiber, 11 g sugar), 85 g protein
    Finally, the unhealthiest fast food burger of them all: Burger King’s Triple Stacker King. This burger costs you about two-thirds of your daily allotment of calories, about two days worth of saturated fat, and a day’s worth of sodium. Did you ever think that three of Burger King’s burgers would make the unhealthiest fast food burgers list? And sorry to disappoint, but the meals you can order from McDonald’s aren’t any better…
 バーガーキングのトリプル・スタッカーキング 1370カロリー
私的にはパテは1枚で十分、トマト、野菜にチーズさえあればOK。2枚重ね?3枚重ね? ベーコン? フライが入る?そりゃ旨いですよ、しかし自殺行為ですね、その後の体重増加を考えたら恐ろしくて食べられません。

 今年はまだ可愛い、1万2千から3千人です。17-18年の次期は6万人が死んでいます。それがアメリカのインフルエンザ。コロナで2千人死んでも14億人で2千人です。アメリカ3.5億人で6万人? 衛生管理のできていない世界一の先進国? これがアメリカの摩訶不思議なところです。世界一の金持ちもたくさんいれば、極貧もたくさんいる。
 ではどうしてインフルエンザから死に至るのか?
1)免疫力が弱っている
2)糖尿病や喘息など持病がある場合
3)インフルエンザから肺炎になる場合
などが挙げられるそうですが、予防接種は有効か? 効かないですね、ウィルスは変化するのです。
 前に何かのビデオで見ましたが、「たぶん今年はA型が流行るからAのワクチンを打とう」そんなもんです。それが外れてB型が流行ったら効くわけもない。C型が流行るかも知れないのです。予測して打つわけです、それは外れて当然。
 したがって私はワクチンは打たないのです。それよりもミカンをたくさん食べる方が効果ありかも知れません。

 
Sunny and Cold
 晴れですけどね、寒い・明日の朝は予定通り寒い30度です。日曜日の雨は完全に消えました。、58度まで上がります。

 感染が怖くて人間できるかい! 病原体に負けないために歩け、走れ、筋トレだ! それしかないですよ、病気は弱ったら体が大好きですからね。嫌われることが大事。みなさん、良い週末を! 私は気合で頑張る。

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