今日の出来事から １月１２日(火） ３日連続の行事かい？？

　その３日連続の行事とは
１）日曜日　ゴールデングローブ
２）月曜日　カレッジフットボウルのチャンピオンシップ
３）火曜日　ステートオブ　ユニオン
　昨日の決勝戦はなかなか見ごたえがありました。前半で互角でしたからね、しかしアラバマは強かった。もう最後のほうは居眠りしていましたが、４５－４０で終わったようです。
　今日のオバマの演説がどれほどの影響があるかは不明ですが、何もできない死に体ですから、多くの人は見ないのではないかと思います。まあ、最後の演説はパフォーマンス？　今朝からホワイトハウスで中継しているワイドショーもあり、かなり持ち上げていましたが。

　見上げてーごらん？？？
　経済指標です。日経平均下げすぎ、479ポイントも下げて終わりました。一時3000を割り込んだ上海が3023とほんの気持ちだけ持ち直しています。香港は0.79％のダウンです。
　原油が３０ドルを割るのはいつか？と思っていたら少し持ち直して31.15ドルです。ゴールドが上がると思っていたら意外にも下がり1086ドルまで下げています。欧州株が下げ止まり、ドルも上がったからだそうです。そのドルは117.90円まで上げました。今日の米国株式は1％程度先物で上げています。

　ここで一勝負！
　株下げれば、ここで儲けるしかない？？？　20ドル突っ込んで1.4Ｂを手にするのか？　明日が抽選のパワーボウルはついに1.4ビリオンまで、膨れ上がっています。
　私の理屈、「どうぜ当たるわけないから買わない？　そうですよ、当たるわけない。でもね、こういう行事に参加することに意義があり、アメリカに住んでいる喜びをここで分かち合うのですよ。そして買わないと当たらない。抽選までのわくわく感、使い道を考えるとか、どこに逃げるとか、いろんな夢をもたらしてくれるのですよ」

　インフルエンザならぬ、「アフルエンザ」という言葉があるのを知っていますか？　ロイターに出ています。
　テキサス州の裕福な家庭で育ち、４人を死亡させた飲酒事故を起こした16歳の少年が、裁判で「金持ち病（アフルエンザ：富裕を意味するaffluenceとインフルエンザを掛け合わせた言葉）」のせいだと弁護されました。
　過剰な薬物乱用や性交渉といった高いリスクを伴う行動は、ホワイトカラーで高学歴の家庭で占められたコミュニティーに育つ若者の間で急速に増えているそうです。

　235億円なり
　ＬＡにあるヒュー・ヘフナーのプレイボーイマンションが売りに出ています。部屋は29室あり、テニスコートやプール、パーティーが行われた洞窟、さらに動物園の認可も取得しています。

　ヒートショックという言葉、分かりますか？　Ｊ－Ｃａｓｔに出ています。
家のなかの温度の急激な変化がもたらす健康被害のことで、血圧が大きく変動し、心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こすことがある。室内における高齢者の死因の4分の1にのぼるとも言われているが、若くても肥満や高血圧、糖尿病などに問題を抱えている人は注意が必要だという。
　日本の住宅の多くは、冬、暖房の効いた部屋と寒い廊下とで温度差が15度以上になることは珍しくない。つまり、ヒートショックに見舞われるリスクがきわめて高い。
　よく冬場に寝室からトイレに行って、寒くて死ぬケースがありますよね。それです。アメリカではあり得ないことですが、日本は各部屋暖房ですからそうなるのです。
　この死亡数は、交通事故死亡数の2倍だそうです。

　1日1万歩では健康になれない！　と東洋経済に出ています。
これまで健康によいと信じてきた歩き方が、実は「健康を害するもの」であったら、あなたはどう思いますか？　「1日1万歩」を目指す、という歩数はひとつの目安にはなりますが、歩数「だけ」を信じて、一喜一憂していては、健康長寿という点では、間違った運動になります。
　一言でいえば、やりすぎでもなく、足りなすぎでもない「ほどほどの運動」。この「ほどほどの運動」こそが、健康に対する「万能薬」です。
　今まで何もしなかった人が急にウオーキングを開始、やがて走る、そして泳ぐとか、「健康になりたい」一心で邁進することがありますが、これが身の程知らずなようです。
　カラダはすでに衰えていて、そこまでの耐性がないということで、逆にカラダを壊す原因になるというものです。
　歩くことはよいことですが、自分に合った歩き方をしないとがたがたになりますよ、ということです。

　
　普通の冬型の天気だと思います。昨日は寒すぎましたね。9時半には閉めて、さっさと家に帰りました。諦めるときにはさっさと諦める。休むときに休むことも大事です。